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Nutricionista ensina a fazer um sorvete proteico que cabe na dieta

Veja o passo a passo desse sorvete que leva whey protein e é uma opção “fit” para se refrescar no calorão

atualizado

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Na foto, três casquinhas de sorvete - Metrópoles
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Geralmente, uma pessoa que mantém estilo de vida saudável passa longe do sorvete, feito com muito açúcar e gordura.

No entanto, há opções leves dessa doce queridinho no país. A nutricionista Jéssica Rodrigues ensina, abaixo, receita de sorvete saudável de baunilha com chocolate.

Sorvete saudável de baunilha com chocolate

Ingredientes do sorvete

200 ml de leite de coco

1 colher de chá de essência de baunilha

1 scoop de whey sabor baunilha– 30 g de leite em pó

Continue lendo no site SportLife, parceiro do Metrópoles.

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