Dieta egípcia: saiba o que come Salah, craque do Liverpool
Egípcio vem fazendo grande temporada, com 10 gols e 11 assistências. Veja como é a dieta do atacante
atualizado
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Twitter/Reprodução
Durante a carreira, um jogador de futebol tem como obrigação cuidar da mente e, principalmente, do corpo. E o atacante Mohamed Salah, destaque do Liverpool nesta e nas últimas temporadas, sabe bem disso e leva muito a sério sua alimentação.
A dieta do craque egípcio é baseada em pratos típicos de seu país. No café da manhã, o avante come parathas, uma espécie de pão mais macio e achatado, acompanhado de um copo de leite.
No almoço, geralmente Salah come o kushari, um prato egípcio que leva arroz, macarrão, grão de bico, cebola e lentilhas cobertas de tomate.
No jantar a refeição é mais leve, geralmente uma sopa ou salada.
A dieta vem ajudando Salah na temporada. Com 1.75m e 73kg, o atacante já tem 10 gols no ano e 11 assistências.
