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A personal trainer Jéssica Mueller, do Big Brother Brasil 18, ainda deixa seus seguidores no Instagram impressionados com a sua mudança física. Em 2017, a sister postou uma foto exibindo seu “antes e depois”, e o resultado é assustador.

Segundo ela, “pegar pesado” na malhação foi essencial para esculpir o corpo. Em cliques feitos em 2011, quando ainda não malhava, Jéssica aparece menos sarada e com uma leve barriguinha. Nos posts feitos na rede social, ela deixa claro que, embora fosse mais magra, tinha mais gordura corporal.

“Na primeira foto, eu pesava o total de 60kg e, na segunda foto [atual], eu peso 59kg!”, disse ela na publicação. “O que isso significa? Na primeira, eu não treinava. Logo, os 59kg era muito mais peso gordo do que peso magro! Sendo assim, hoje, com toda rotina de treino intenso, alimentação saudável e descanso, a massa muscular prevalece. Por isso, balança não é o melhor local para tirar conclusões”, enfatiza a catarinense.