Com umidade baixando a 30% no DF, veja os cuidados durante a seca

O Distrito Federal enfrenta o período de estiagem no mês de maio, mas ainda não atingiu os níveis mais críticos. Com umidade marcando 30%, como ocorreu nas horas mais quentes no último final de semana, a Subsecretaria do Sistema de Defesa Civil, da Secretaria de Segurança Pública (SSP/DF), chama atenção para os cuidados com a saúde e o meio ambiente neste período.

A baixa quantidade de chuvas no quinto mês do ano, de acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), é um alerta para os próximos meses, a partir de junho até meados de outubro, quando a massa de ar seco se estabelece no centro do país.

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De acordo com a Defesa Civil, é essencial que a população adote medidas para amenizar as sensações causadas pelo período de estiagem. É indicado utilizar vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água para umidificar os ambientes.

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Passar protetor solar e aumentar a hidratação são cuidados necessários

JP Rodrigues/ Metrópoles

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Segundo Inmet, não há previsão de chuva

Igo Estrela/Metrópoles

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Previsão é de umidade entre 20% e 30%

Daniel Ferreira/Metrópoles

A Defesa Civil classifica os níveis de umidade em três tipos: estado de atenção, quando a umidade fica entre 20% e 30% por cinco dias consecutivos; estado de alerta, com umidade entre 12% e 20% por três dias consecutivos e o estado de emergência, que é declarado quando a umidade fica abaixo dos 12% por, no mínimo, dois dias consecutivos.

De acordo com o Inmet, para esta terça-feira (18/5), a previsão é de que a umidade chegue a 35%.

Orientações importantes:

-Procure manter o corpo sempre bem hidratado;
-Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
-Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
-Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo;
-Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
-Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;