Prazer feminino sem tabu: 4 dicas para chegar ao orgasmo sozinha

Muitas mulheres passam anos esperando que o parceiro ou a parceira descubra seus “botões mágicos”. No entanto, a jornada rumo ao orgasmo fica muito mais fácil quando você assume o controle. O orgasmo não é apenas um momento de ápice físico; ele libera endorfina, reduz o estresse e melhora a qualidade do sono.

Receba no seu email as notícias da coluna Pouca Vergonha

Frequência de envio: Semanal

Ver todas

Assinar

Ver todas as newsletters

1. Crie o ambiente perfeito

O prazer feminino começa muito antes do toque; ele começa na mente. É difícil relaxar e se concentrar nas sensações se você estiver preocupada com barulhos ou interrupções. Reserve um tempo só para você.

A dica é: Apague as luzes fortes, coloque uma música que você goste ou acenda uma vela aromática. Estar em um ambiente onde você se sinta segura e confortável é fundamental para que o corpo relaxe e os sentidos fiquem aguçados. Lembre-se: esse é um encontro com você mesma.

Leia todas as dicas no Alto Astral, parceiro do Metrópoles.