10 posições sexuais para explorar o sexo anal, por um sexólogo

No sexo anal, a variação pode imprimir ainda mais prazer ao ato; confira algumas ideias de posições e aproveite

03/02/2026 02:00

Compartilhar notícia

10 posições sexuais para explorar o sexo anal, por um sexólogo — Getty Images

Inovar nas posições sexuais é uma forma diferente de manter o desejo vivo, aprofundar a intimidade e ampliar a comunicação com a parceria. Quando o sexo sai do automático, o corpo é convidado a descobrir novos ritmos, ângulos e sensações, o que pode renovar o prazer e fortalecer a conexão emocional.

Receba no seu email as notícias da coluna Pouca Vergonha

Frequência de envio: Semanal

Ver todas

Ver todas as newsletters

Segundo o sexólogo Fernando Ravi, a melhor forma de ter um orgasmo anal é mapeando as possibilidades desse prazer no próprio corpo, antes de buscá-lo em uma interação sexual. Ou seja, antes de partir para os finalmentes, vale testar sozinho e descobrir do que mais gosta.

Para isso, é possível utilizar plugs, vibradores em formatos cônicos, e diversos outros produtos disponíveis no mercado para auxiliar na obtenção do autoconhecimento acerca das possibilidades da região.

“As posições de ‘sentar’ ou ‘agachar’, nas quais quem recebe a penetração fica por cima, podem ser mais interessantes, porque proporcionarão controle da velocidade e profundidade”, sugere o especialista.

Assim, o sexo anal pode entrar como uma possibilidade para casais que desejam explorar novos caminhos do prazer, desde que haja diálogo aberto, informação e respeito aos limites de cada um.

Mais do que listar posições ou práticas, inovar no sexo é exercitar a autonomia do casal para criar uma vida íntima alinhada aos próprios desejos. Conversar sobre fantasias, testar novidades com leveza e ajustar o ritmo conforme o conforto de ambos ajuda a construir uma sexualidade mais prazerosa e menos normativa. A melhor posição é aquela em que os dois se sentem seguros, curiosos e presentes.