Inscreva-se no canal MetrópolesTV no YouTube
Pouca vergonha

10 posições de sexo anal que podem potencializar o orgasmo da mulher

Devido ao receio de sentir dor ou vergonha, muitas mulheres deixam de experimentar o sexo anal. Veja 10 posições que exploram esse prazer

19/07/2026 02:00
Magnific
10 posições de sexo anal que podem potencializar o orgasmo da mulher

Muitas vezes ignorado pelos casais, o sexo anal pode ser uma ótima forma de inovar no prazer e descobrir novas maneiras de chegar ao orgasmo. Se feito com comunicação e relaxamento suficientes, a experiência pode ser memorável tanto para o homem quanto para a mulher.

Receba no seu email as notícias da coluna Pouca Vergonha

Frequência de envio: Semanal

Ver todas as newsletters

Hoje, porém, o foco é a satisfação feminina, e algumas posições podem cumprir um ótimo papel quando o assunto é sexo anal.

10 posições de sexo anal que podem potencializar o orgasmo da mulher - destaque galeria
5 imagens
Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)
1 de 5

O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

PeopleImages/Getty Images
Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
2 de 5

Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar

Yana Iskayeva/Getty Images
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
3 de 5

O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono

Getty Images
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
4 de 5

É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

filadendron/Getty Images
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
5 de 5

No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer

South_agency/Getty Images

Em primeiro lugar, é preciso lembrar que, diferentemente de outras práticas, o anal exige cuidado com ritmo e conforto. Por conta disso, inovar não significa “ir mais rápido” ou “ir mais fundo”, mas sim escolher os ângulos e posições ideais — como aqueles em que a mulher consegue controlar o movimento.

Outras dicas incluem usar travesseiros para elevar o quadril e mudar a inclinação do corpo, além de investir em preliminares mais longas e estímulos clitorianos durante o rala e rola.

Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles

O “cool” tem seu valor

Sabendo de tudo isso, chegou a hora de conferir 10 posições que a coluna Pouca Vergonha separou para você descobrir novas facetas do seu prazer no sexo anal.

Mãos à obra!

10 posições de sexo anal que podem potencializar o orgasmo da mulher - destaque galeria
11 imagens
Nesta variação da sentada, um salto alto pode ser útil para dar mais estabilidade em quem está por cima
Posição sexual do travesseiro
A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca
Cavalgada invertida
Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo
10 posições de sexo anal que podem potencializar o orgasmo da mulher - imagem 1
1 de 11

Metrópoles
Nesta variação da sentada, um salto alto pode ser útil para dar mais estabilidade em quem está por cima
2 de 11

Nesta variação da sentada, um salto alto pode ser útil para dar mais estabilidade em quem está por cima

Arte Metrópoles
Posição sexual do travesseiro
3 de 11

Posição sexual do travesseiro

Arte Metrópoles
A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca
4 de 11

A famosa papai e mamãe, ou missionário, é uma das mais clássicas do sexo amorzinho. Nela, é possível fazer diversos carinhos e beijar muito na boca

Arte/Metrópoles
Cavalgada invertida
5 de 11

Cavalgada invertida

Arte Metrópoles
Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo
6 de 11

Já nesta sugestão, o parceiro precisa ficar apoiado e controlar o próprio core. Com isso, quem está por cima, novamente, pode controlar o ritmo do sexo

Arte Metrópoles
Capaz de proporcionar orgasmos múltiplos, o sexo em pé pode ser feito em qualquer lugar
7 de 11

Capaz de proporcionar orgasmos múltiplos, o sexo em pé pode ser feito em qualquer lugar

Arte/Metrópoles
Posição sexual da colher inclinada
8 de 11

Posição sexual da colher inclinada

Arte Metrópoles
Posição da vela
9 de 11

Posição da vela

Arte Metrópoles
Posição de vaqueira invertida
10 de 11

Posição de vaqueira invertida

Arte/Metrópoles
Posição sexual de lado
11 de 11

Posição sexual de lado

Arte Metrópoles