Entenda a rotina e preparação de Sabrina Sato para o Carnaval

Sabrina Sato, rainha da bateria da Gaviões da Fiel, em São Paulo, e da Unidos de Vila Isabel, no Rio de Janeiro, terá pela frente um desafio e tanto: serão apenas 4 horas de intervalo entre um desfile e outro. Às 23h35 a apresentadora do GNT pisa no Sambódromo do Anhembi e deve estar entre às 3h e 3h50, no Rio, ela entra na Sapucaí com a bateria da Vila Isabel.

Em conversa com a coluna LeoDias, Sabrina revelou detalhes da sua rotina de preparação para o Carnaval, as restrições com a alimentação e o foco nos exercícios físicos para segurar tanto tempo sambando na avenida.

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Sabrina Sato, rainha de bateria da Vila Isabel

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Sabrina Sato

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Produção de Krisna para Sabrina Sato

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Produção de Krisna para Sabrina Sato

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O sucesso de Sabrina fez com que a Record não abrisse mão dela.

Leo Franco / AgNews

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Sabrina Sato

Instagram/Divulgação

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Nas redes sociais, ela fez desabafo e disse ter amadurecido durante o tempo que passou na Record. “É por isso que hoje estou com o coração tão apertado. É um dos momentos mais difíceis da minha carreira. Tá na hora de eu viver novas histórias, novos desafios. Essa sou eu”, escreveu

Reprodução/Instagram

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Desde criança, Sabrina sonhava em ser artista. Ao longo da infância e adolescência, a modelo fez aulas de balé clássico, teatro, dança contemporânea e cinema. Ao completar a maioridade, tirou o registro de atriz e passou a morar no Rio de Janeiro, onde foi aprovada para estudar dança na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)

Reprodução/Instagram

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Sabrina Sato deixa RecordTV

Reprodução/Instagram

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Além da carreira como atriz, modelo e apresentadora, Sabrina também já dublou diversos personagens em longas como A Terra Encantada de Gaya e Asterix e os Vikings, e é destaque em desfiles de carnaval. Inclusive, é rainha de bateria e musa de grandes escolas de samba

Rogério Fidalgo/AgNews

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Sabrina Sato

Reprodução/Instagram

“Tento sempre manter uma rotina de treinos e uma alimentação balanceada, mas especialmente esse ano, por conta das gravações do Desapegue Se For Capaz (GNT), Saia Justa (GNT), Reality Carnaval da Sabrina (GNT e YT), não consegui ser tão fiel aos treinos”, contou ela, que possui uma equipe de professores, sendo eles: Marcio Lui (musculação e funcional), Rodrigo Ruiz (luta) e Nathan Krichinak (funcional).

“Eles se revezam e estão comigo há muitos anos. Os treinos são importantes para eu ter condicionamento físico e aguentar a maratona de duas avenidas (SP e RJ) num mesmo dia”, pontuou Sabrina, hoje um dos principais nomes do Carnaval no Brasil.

Quando o tema é alimentação, Sabrina diz que não passa vontade mesmo seguindo uma dieta bem balanceada. “Como bem e de tudo”, afirmou. “Além disso, tenho minha rotina de cuidados com meu dermatologista, Dr. Alberto Cordeiro. Há alguns anos faço sessões do Sculptra, que é um grande aliado, principalmente neste período”.

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