Nesta quarta-feira (6/9), a übermodel  Gisele Bündchen anunciou o lançamento do seu livro de receitas saudáveis. Na obra, intitulada de Nourish, a top promete compartilhar dicas simples, nutritivas e deliciosas da família, bem como alguns de seus rituais de autocuidado pessoal e profissional.

“As pessoas sempre me perguntam o que eu como e o que faço pra ficar em forma. Sou apaixonada por comida e ela é vital para um estilo de vida saudável. Fico feliz em compartilhar esse livro com vocês! Espero que gostem”, escreveu a beldade de 43 anos em publicação no Instagram.

O lançamento oficial ocorrerá em março de 2024, mas os exemplares já estão em pré-venda e podem ser encomendados na Amazon.

Dieta saudável

Capa da Vogue de agosto, a modelo brasileira abriu o coração sobre os segredos da alimentação que a ajudam a manter o corpo invejável.

Ela confessou que costumava tomar vinho esporadicamente, mas há dois anos retirou bebida alcoólica da sua vida. “O álcool prejudica a imunidade e, consequentemente, a saúde”, disse, acrescentando que também não toma café.

O outro item que ela prefere evitar vai deixar algumas pessoas tristes: o chocolate. Mesmo sendo um amor antigo, ela não costuma ingerir o derivado do cacau por conta da alta quantidade de açúcar. Porém, confessa que dá algumas “escorregadas” e consome algumas guloseimas.

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