Experts apontam cuidado esquecido capaz de recuperar a saúde do cabelo

Brilho, maciez e crescimento saudável estão entre os maiores desejos quando o assunto é cabelo. Para alcançar esse resultado, não basta investir apenas em máscaras, óleos e finalizadores — o cuidado precisa começar por uma região muitas vezes esquecida: o couro cabeludo.

A coluna Claudia Meireles conversou com a dermatologista Regina Buffman e o hairstylist e visagista Diogo Geovanne para entender quais precauções são essenciais a fim de garantir que a base da saúde capilar não fique comprometida.

Entenda

• De acordo com a dermatologista Regina Buffman, o couro cabeludo abriga milhares de folículos pilosos — estruturas responsáveis pela origem dos fios —, além de glândulas sebáceas e sudoríparas, que desempenham funções fundamentais.
• A especialista salienta que essa região atua como uma barreira protetora contra agentes externos, regula a temperatura local e participa diretamente da saúde geral dos cabelos.
• Negligenciar a saúde do couro cabeludo pode trazer consequências como proliferação de fungos e bactérias, dermatite seborreica, coceira, inflamação, queda de cabelo e até alterações no ciclo de crescimento dos fios.

Higiene é essencial para o equilíbrio do couro cabeludo

Para quem ainda duvida da importância dos cuidados diários, Diogo Geovanne compartilha que é comum atender clientes com coceira constante, descamação intensa e queda capilar, justamente por ignorarem a saúde do couro cabeludo.“Muitas vezes, eles cuidam apenas dos fios, esquecendo que a saúde capilar começa pela raiz.”

Segundo o profissional, os problemas geralmente surgem pelo acúmulo de resíduos de produtos, excesso de oleosidade e lavagens incorretas. “O uso de shampoos muito agressivos ou uma frequência inadequada de lavagens também colabora para o desequilíbrio da região”, destaca.

A caspa é mais um sinal de alerta. Regina Buffman esclarece que a condição é uma manifestação da dermatite seborreica, diretamente ligada ao couro cabeludo. “Ela ocorre por um desequilíbrio na produção de sebo, associado à ação de micro-organismos da flora local. Embora comum, é um indicativo de que o couro cabeludo precisa de atenção especial e, em casos persistentes, de avaliação médica”, pontua a médica.

Confira as melhores maneiras de garantir saúde para os cabelos

Para os especialistas, o segredo de fios sedosos começa com uma higiene adequada e com a escolha de produtos compatíveis com o tipo de cabelo e couro cabeludo. A frequência das lavagens também é determinante para manter o equilíbrio da região.

“O shampoo remove oleosidade, resíduos de poluição e suor, enquanto o condicionador contribui para a integridade dos fios — sem, necessariamente, agir diretamente sobre o couro cabeludo”, avalia Regina Buffman.

Para quem exagera nos produtos finalizadores, Regina é enfatica: o excesso pode ser prejudicial. “Acúmulo de sprays, pomadas ou mesmo o uso exagerado de shampoos antirresíduos pode irritar o couro cabeludo, obstruir os folículos e desregular a produção de oleosidade. Isso leva à descamação, coceira e até favorece a queda capilar”, explica.

Para garantir que ninguém mais cometa atitudes danosas para a estrutura capilar, Diogo listou um passo a passo para cuidar dos fios:

1. Escolher um shampoo adequado para o tipo de couro cabeludo (oleoso, seco ou sensível).
2. Massagear suavemente durante a lavagem para estimular a circulação sanguínea.
3. Enxaguar muito bem para evitar resíduos.
4. Evitar dormir com o cabelo molhado.
5. Usar esfoliantes capilares ou loções específicas quando indicados por um profissional.

Além da higiene regular, Regina sinaliza a importâmcoa de proteger o couro cabeludo da exposição solar, pois ele também sofre os efeitos dos raios UV.