Péricles diz que se tornou um pai e marido melhor após emagrecer 40kg
O cantor também falou sobre a vida fitness e a dificuldade de manter a alimentação saudável
atualizado
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Péricles falou sobre o processo de emagrecimento após perder mais de 40kg. O cantor é humilde ao dizer que a vida mudou com os novos hábitos alimentares e a inclusão de exercícios na rotina.
“Meu maior ganho é estar melhor para desempenhar aquilo que eu faço. Eu tenho uma vida melhor e não só na atividade profissional. Me sinto um pai melhor, um marido melhor, um amigo melhor. Me cuidando posso cuidar das pessoas”, afirma.
Pericles e filho
Péricles relembrou foto antiga ao lado do filho Lucas Morato Reprodução
Péricles e a filha Maria Helena
Péricles e a filha Maria Helena Reprodução/Instagram
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Péricles e Lidiane Reprodução/Instagram
O artista fez questão, também, de exaltar os profissionais que o ajudam no processo. “Para cuidar do corpo, nosso bem mais precioso, a gente precisa procurar quem de fato saiba do assunto. Tenho personal trainer, um cardiologista que me ajuda muito no que preciso, nutricionistas. É um conjunto para tudo acontecer. Sozinho jamais conseguiria”, assume.
Seguir o planejamento dos profissionais nem sempre sai como Péricles quer, mas ele continua firme. “É difícil seguir, não é mole, não. Tenho um dia do lixo e ali extrapolo um pouquinho. Perdi 40 quilos como teria que ser na minha maneira de pensar: devagar. Não tenho pressa de perder peso.”
