Saudáveis e deliciosos! Oito produtos veganos para você experimentar

Aderir ao veganismo de uma hora para outra não é uma tarefa tão fácil, por isso o Metrópoles listou opções interessantes para ajudá-lo

22/02/2022 07:00

O veganismo vem ganhando cada vez mais espaço no mundo e uma das principais provas disso é o grande aumento de produtos com essa filosofia disponíveis nas lojas. De acordo com uma pesquisa encomendada pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), 46% dos brasileiros estão tirando a carne do prato ao menos uma vez por semana. Ainda segundo o levantamento, cerca de 32% já pedem a opção de base vegetal nos restaurantes. A estimativa é de que, atualmente, existam 7 milhões de pessoas veganas no país.

O mercado vegano também tem atraído bastante as pessoas intolerantes à lactose, já que os produtos que seguem a filosofia não possuem na origem nem na fabricação qualquer substância animal, como o leite tradicional.

Ainda sobre a questão alimentar, por conta do nosso paladar, acostumado com diversos sabores desde a infância, aderir ao veganismo de uma hora para outra não é uma tarefa tão fácil, como muitos dizem. Entretanto, atualmente, existem diversas opções de refeições que ajudam a acostumar com esse “novo gosto”.

Se você é vegano ou deseja dar alguns passos para aderir a esse movimento que se abstém do uso de produtos de origem animal, o Metrópoles listou oito alimentos interessantes, produzidos pela marca nacional Vida Veg, que podem ser encontrados nos mercados. Confira!

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