Os 5 melhores monitores cardíacos para acompanhar a perfomance esportiva
Acessório ajuda a controlar os batimentos e pode auxiliar na melhora do desempenho dos praticantes de atividades físicas
atualizado
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Quem pratica exercícios físicos sabe a importância que é manter o ritmo equilibrado dos batimentos do coração e perceber se o esforço está além ou aquém do necessário. Para auxiliar nesse controle, o monitor cardíaco é um ótimo acessório para acompanhar a performance do treino, como também usá-lo durante o dia a dia e observar os resultados em atividades simples.
Antes de conferir a lista de melhores modelos, veja alguns pontos que se deve levar em consideração na hora de escolher um monitor cardíaco:
- Tipo: existem os monitores com cinta e o de pulso. O primeiro é mais indicado para exercícios, enquanto o segundo, por ser mais prático, é possível usar durante o dia a dia.
- Versatilidade: alguns aparelhos oferecem, além do monitoramento, a possibilidade de atender ligações, ver calendários, checar recebimento de mensagens. Um dispositivo com outras funções pode estimular ainda mais o uso.
- GPS: ajuda a otimizar o monitoramento e oferece maior precisão na distância marcada.
- Bateria: fundamental para que os dados sejam medidos corretamente. Busque aparelhos com, pelo menos, 12 horas de autonomia, se o foco for atividade física, e 24 horas, caso seja para uso diário.
- Tela: observe e avalie o tamanho da tela do monitor cardíaco que deseja comprar, com preferência de pelo menos 1,3 polegadas. As menores, apesar de serem mais discretas, podem não oferecer uma boa visualização das informações.
Agora, veja a seleção que o Metrópoles separou avaliando todos os quesitos citados:
Amazfit, da Xiaomi
Para iniciar a lista, um dos monitores cardíacos mais buscados e comprados pelos brasileiros, o Amazfit, da Xiaomi. A alta procura se faz jus pelo bom custo-benefício do dispositivo. Ele conta com boas funções, tem bateria com ótima autonomia e ainda é resistente à água.
Comprar- Tipo: pulso
- Bateria: até 45 dias
- Tamanho da tela: 1,28 polegadas
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: não
- Funções extras: monitoramento de sono, lembres, monitoramento de treinos, notificações de redes sociais e calendário
Monitor 80621GOE, da Speedo
Com um visual esportivo, o monitor cardíaco 80621GOE, da Speedo, é uma boa opção para quem deseja acompanhar as atividades físicas de forma eficaz. Ele conta com cronometro, timer, contador de calorias e ainda permite salvar cinco treinos diferentes.
Comprar- Tipo: cinta
- Bateria: não informado
- Tamanho da tela: não informado
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: não
- Funções extras: contagem de calorias, calendário, alarme, cronômetro e timer
Forerunner 235, da Garmin
O monitor cardíaco Forerruner 235, da Garmin, é o mais completo da lista, seja de pulso ou de cinta. Equipado com GPS e com inúmeras funções extras, o aparelho consegue fazer uma análise completa das atividades físicas.
Comprar- Tipo: pulso
- Bateria: até 9 dias
- Tamanho da tela: 1,2 polegadas
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: sim
- Funções extras: monitoramento de treinos, podômetro, monitoramento de sono, lembretes, notificações e rastreamento em tempo real
Monitor ES050A, da Atrio
O monitor cardíaco ESO5OA, da Atrio, é um dos melhores do tipo cinta disponíveis no mercado nacional. Ele conta com um design bastante atrativo e combina com um look mais esportivo, além, é claro, das boas especificações que oferece e o preço acessível.
Comprar- Tipo: cinta
- Bateria: não informado
- Tamanho da tela: não informado
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: não
- Funções extras: contagem de calorias, alarme, contagem de voltas, timer e cronômetro
Monitor MO11559AA, da Mormaii
Bonito, eficiente e acessível. O monitor MO11559AA, da Mormaii, é um dos aparelhos com melhor segurança e estabilidade do mercado. Oferece ótima visualização com a tela enorme e ainda é possível utilizá-lo na chuva, piscina e banho de mar.
Comprar- Tipo: cinta
- Bateria: não informado
- Tamanho da tela: não informado
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: não
- Funções extras: alarme, timer e cronômetro
Forerruner 35, da Garmin
O modelo Forerruner 35, da Garmin, é uma ótima escolha para usar durante o dia a dia e em atividades físicas. Além de bonito e elegante, conta com tecnologia resistente à água e GPS integrado.
Comprar- Tipo: pulso
- Bateria: até 9 dias
- Tamanho da tela: 1,3 polegadas
- Resistente à água: sim
- GPS integrado: sim
- Funções extras: monitoramento de treinos, podômetro, monitoramento de sono, lembretes, notificações e controle de música
