O cérebro humano precisa ser constantemente estimulado com diferentes tipos de atividades, como exercícios de memória, raciocínio lógico, linguagem e concentração. O trabalho frequente dessas habilidades ajuda no combate do sedentarismo mental e fortalece o processo de aprendizagem, permitindo um envelhecimento mais saudável. Hoje em dia, já existem livros com técnicas interessantes que ajudam a reativar e estimular essa função do corpo.
Há obras que ensinam a maneira correta e efetiva de fazer mapas mentais, aumentando a capacidade de decorar, com gatilhos mentais rápidos, e permitindo organizar ideias de forma detalhada e com clareza, já outras opções são voltadas a quem deseja desenvolver a flexibilidade mental, criar novos hábitos e mudar os antigos.
Para aumentar a produtividade no trabalho e manter o cérebro estimulado, o Metrópoles selecionou oito livros voltados para a memória. Confira!
Memorize direito, de Edivaldo Alvim
ComprarLeitura dinâmica e memorização, de William Santos
ComprarTécnicas de estudo e memorização, de Carla Silva
ComprarAprenda com Einstein, de Steve Allen
ComprarVocê tem boa memória?, de Sandrine Coussinoux
Comprar10 hábitos de memorização, de Renato Alves
ComprarSérie aprendizagem e reengenharia do pensamento, de Steve Allen
ComprarMemória fotográfica, de Edoardo Magelli
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