metropoles.com

Veja 7 segredos para chegar aos 94 anos igual à rainha Elizabeth

Acredite: tomar champagne e dormir até tarde são alguns segredos do lifestyle da monarca

atualizado

Compartilhar notícia

Max Mumby/ Indigo/ GETTYIMAGES
Rainha Elizabeth sorrindo
1 de 1 Rainha Elizabeth sorrindo - Foto: Max Mumby/ Indigo/ GETTYIMAGES

Para muitos súditos, a rainha Elizabeth II, ícone da realeza britânica, é igual ao vinho: quanto mais o tempo passa, melhor ela fica. Nesta terça-feira (21/04), a matriarca da família real completa 94 anos, sem perder a vitalidade pela qual é conhecida.

Chegar na casa dos noventa com uma pele de pêssego, cabelos brancos sedosos e agenda lotada de compromissos reais não é para qualquer um.

No entanto, pela primeira vez em 68 anos de reinado, o Palácio de Buckingham anunciou que a tradicional comemoração com “saudação de armas” não irá acontecer. Não por indisposição de Elizabeth, mas por causa do coronavírus.

Segundo o jornal The Sun, a monarca irá se reunir por meio de chamadas virtuais com seus filhos e netos para celebrar a nova idade.

Para marcar a data, o Metrópoles separou alguns segredos de lifestyle da rainha a quem quer chegar celebrar nove décadas de vida tão bem quanto ela.

Dá uma olhada!

1. Bons drinks

A monarca bebe quatro tipos diferentes de drinks todos os dias. Antes do almoço, degusta gim e Dubonnet com uma fatia de limão e muito gelo. Durante a refeição, opta pelo vinho e, depois, saboreia um martini seco. À noite, toma uma taça de champanhe antes de dormir.

2. Dieta da rainha

O chef encarregado das refeições diárias da rainha afirmou que ela gosta muito de alimentos da estação. No verão, por exemplo, adora provar morangos.

Elizabeth também ama manteiga e cremes, e equilibra as refeições com alimentos leves, como frango grelhado e salada. Para o jantar, nada de carboidrato. Batatas, arroz e macarrão são proibidos. Alimentos como alho e massas também estão fora do cardápio da alteza.

3. Paixão por doce 

Há um único doce que ela não abre mão: chocolate e derivados, como mousse, sobremesa comum nos almoços da família real.

4. Dormir até tarde 

Na época em que Meghan Markle cumpria os compromissos da realeza, a duquesa de Sussex costumava acordar às 4h30 da manhã. Elizabeth, então, sugeriu que a jovem mantivesse horas a mais de sono, a fim de ter mais disposição em sua atribulada jornada diária de compromissos oficiais.

5. Banho de imersão 

Às 8h30, uma camareira entra no quarto da alteza, abre as cortinas e liga o rádio direto no noticiário. Enquanto isso, a mãe do príncipe Charles toma sua primeira xícara de chá do dia, e só então segue para o banheiro.

Lá, Elizabeth II encontra sua banheira cheia de água na altura de exatos 18 centimetros. A temperatura precisa estar ao gosto dela, nem muito quente e nem muita fria.

6. Expediente até as 17h

Após o longo banho de imersão e informada das notícias do dia, ela inicia o trabalho só a partir das 10h, e encerra às 17h.

7. Amor por dirigir 

Aos 94 anos, Elizabeth não abre mão do volante e até leva sua família para dar um passeio de vez em quando. Porém, a rainha não dirige mais em vias públicas, apenas em propriedade privada.

A monarca tomou essa decisão após seu marido, Philip, de 97 anos, causar um acidente automobilístico na Inglaterra.

Compartilhar notícia

Quais assuntos você deseja receber?

sino

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

sino

Mais opções no Google Chrome

2.

sino

Configurações

3.

Configurações do site

4.

sino

Notificações

5.

sino

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comVida & Estilo

Você quer ficar por dentro das notícias de vida & estilo e receber notificações em tempo real?

Notificações