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Vida & Estilo

Trança nagô: um guia completo sobre o penteado, segundo uma expert

A tranga nagô pode ter uma variedade de estilos, técnicas e finalizações. Além disso, é conhecida por sua praticidade e durabilidade

Gabriela Francisco21/10/2025 02:00, atualizado 20/10/2025 17:51
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Emma McIntyre/Getty Images
Foto colorida de uma mulher negra com trança - Metrópoles

Além da estética, as tranças são uma forma de expressão cultural e identitária. Originárias da África, serviam para indicar status social, religião e tribo, e até funcionavam como “mapas” para rotas de fuga para quilombos. Atualmente, elas se reinventaram e conquistaram novas formas de expressão, como a trança nagô.

A trança nagô é feita trançando o cabelo desde a raiz até as pontas. O penteado pode seguir o contorno natural do couro cabeludo ou ter formatos geométricos. O diferencial desse tipo de trança é a variedade de estilos, técnicas e finalizações.

Exemplos de trança nagô

  • Trança nagô solta: rentes ao couro cabeludo e continuam por todo o comprimento do cabelo;
  • Trança nagô lateral: direcionadas para um lado da cabeça;
  • Trança nagô boxeadora: duas tranças, uma de cada lado, da raiz às pontas;
  • Trança nagô com desenhos: possui padrões geométricos;
  • Trança nagô com cachos: a raiz é trançada e as pontas ficam com os cachos soltos.
Trança nagô: um guia completo sobre o penteado, segundo uma expert - destaque galeria
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Adut Akech Bior, modelo sul-sudanesa-australiana
Cantora Iza
Modelo Hibaq Ahmed
Trança nagô com os cabelos soltos
Cantora tyla com trança nagô desenhada
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Cantora tyla com trança nagô desenhada

@tyla/Reprodução/Instagram
Adut Akech Bior, modelo sul-sudanesa-australiana
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Adut Akech Bior, modelo sul-sudanesa-australiana

@hibaq__ahmed/Reprodução/Instagram
Cantora Iza
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Cantora Iza

@iza/Reprodução/Instagram
Modelo Hibaq Ahmed
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Modelo Hibaq Ahmed

@hibaq__ahmed/Reprodução/Instagram
Trança nagô com os cabelos soltos
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Trança nagô com os cabelos soltos

@eumisaafro/Reprodução/Instagram

Cuidados com a trança nagô

Em entrevista ao Metrópoles, a cabeleireira Raphaela Cardia, especialista em cachos e crespos e colorimetrista, explica que cuidar bem das tranças é essencial para mantê-la bonita e saudável por mais tempo. Além disso, ajuda a não prejudicar a saúde dos fios e do couro cabeludo.

“Evite dormir sem proteger as tranças. O ideal é usar touca ou fronha de cetim para reduzir o atrito e o frizz. E nada de ficar mexendo o tempo todo nas tranças. Isso aumenta o frizz e pode causar quebra dos fios”, explica a profissional.

… E com os fios!

Para evitar que o cabelo natural fique ressecado ou quebradiço durante o uso das tranças nagô, é fundamental dar atenção à hidratação e aos cuidados diários. Segundo a cabeleireira, a preparação do cabelo antes da aplicação das tranças faz toda a diferença.

“Mantenha sua rotina de cuidados capilares, intensificando o tratamento antes das tranças (nutrição e blend de óleos vegetais ajuda muito). Lembre-se que seu cabelo não repõe nutrientes sozinhos. Se você vai ficar um longo período de tranças, é necessário que a sua rotina de cuidados esteja em dia”, conta Raphaela.

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Ela ressalta a importância de manter o cabelo protegido e nutrido, lembrando que, por baixo da trança, o fio está “vivíssimo”.

“No dia da de realizar as tranças, lave seu cabelo somente com shampoo. Condicionador só nas pontas para desembaraçar! Vá com ele seco, desembaraçado e sem creme de pentear. A sua trancista vai te agradecer muito”, indica a especialista em cachos e crespos.

Foto colorida de uma pessoa colocando trança - Metrópoles

Produtos e técnicas

Como as tranças ficam bem próximas ao couro cabeludo, é importante ter cuidado para não fragilizá-lo. Por isso, a rotina de cuidados deve começar já na hora da lavagem.

“Você pode higienizar com uma mistura de shampoo diluído em água, aplicando com um borrifador entre as linhas da trança e lavar como de costume. Depois, seque bem com toalha e secador no modo frio”, explica a cabeleireira.

Para manter o frescor, Raphaela recomenda usar tônicos ou sprays com mentol e enriquecidos com ativos vegetais. Basta aplicá-los diretamente no couro cabeludo.

“Evite produtos muito pesados, o acúmulo pode causar coceira e descamação. Equilíbrio é tudo! Existem no mercado vários tônicos para quem está de tranças. Lembre-se: o couro cabeludo precisa respirar”.

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Dicas essenciais

  • Evite prender com muita força ou fazer penteados muito tensionados. Isso ajuda a prevenir a tração na raiz, que pode causar quebra ou até alopecia.
  • Dê pausas entre uma trança e outra para deixar o couro cabeludo respirar.
  • Aproveite esses intervalos para fazer umectações, tratamentos e massagens estimulantes.
  • Para desmanchar as tranças, tenha paciência e delicadeza. Confira o passo a passo para tirá-las clicando aqui.

A trança nagô dura em média entre 2 semanas a 3 meses. No entanto, fatores como textura do cabelo, cuidados diários, rotina de lavagens, qualidade do trançado e crescimento natural dos fios podem interverir na durabilidade.

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