Síndrome da avó esgotada: médica alerta para sobrecarga no cuidado de netos

Depois do fim de uma licença parental, não é difícil encontrar responsáveis que recorrem às avós para ajudar no cuidado com os netos pequenos. Embora seja um cenário bastante comum, uma psiquiatra de Harvard fez um alerta sobre como isso pode afetar a saúde, chamando o fenômeno de “síndrome da avó esgotada”.

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Ashwini Nadkarni, que é professora na Faculdade de Medicina de Harvard, afirmou que “a síndrome da avó esgotada refere-se ao fenômeno da exaustão profissional que pode afetar avós que desempenham um papel significativo no cuidado de seus netos“. A especialista ainda deixou claro que, na maioria das vezes, é justamente a figura feminina que ocupa esse lugar — e não os avôs.

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As brincadeiras em grupo são importantes para que a criança aprenda a socializar e se relacionar com outras pessoas

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Brincadeiras que estimulam a imaginação ajudam as crianças a entender os papéis que podem ocupar no mundo

d3sign/Getty Images

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A brincadeira é um processo natural do desenvolvimento e deve ser estimulada desde os primeiros meses de vida

Catherine Delahaye/Getty Images

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A presença de pais e mães durante a brincadeira é essencial

MoMo Productions/Getty Images

Apesar de não ser uma doença reconhecida pelos médicos, Nadkarni explicou que o problema se parece com a antiga “síndrome de esgotamento do idoso”, uma questão mental dos anos 1980 que misturava tristeza profunda com cansaço físico visível.

Na visão de Jane Eagle, responsável pela proteção da infância na Crimson Global Academy, o problema está no fato de que, muitas vezes, a pessoa idosa também pode enfrentar dificuldades financeiras, precisar cuidar do próprio cônjuge ou estar lidando com condições de saúde.

“Os pais podem esperar cuidados regulares com os filhos, enquanto os avós podem ver seu papel como o de oferecer amor, orientação e apoio, sem assumir um segundo papel parental. Quando essas expectativas não são discutidas, isso pode gerar ressentimento de ambos os lados”, declarou em entrevista a um portal internacional.

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Sinais que merecem atenção

Segundo a psiquiatra Ashwini, é fundamental que os pais saibam reconhecer os sinais de alerta nas avós — como irritabilidade, tensão, sobrecarga mental, ressentimento e até culpa.

“Do ponto de vista do bem-estar familiar, eu me preocuparia quando uma avó sente que simplesmente não há horas suficientes no dia, ou quando cuidar dos netos constantemente significa deixar de lado suas próprias necessidades e compromissos”, ressaltou.

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A sugestão da especialista, portanto, é que, antes de atribuir qualquer responsabilidade no cuidado dos netos, os pais garantam que a avó esteja bem mental e fisicamente. Nesse caso, é preciso estabelecer limites adequados e, diante de quaisquer sintomas negativos, buscar a orientação de um profissional de saúde.

“Como avó, sei o quão especial essa relação pode ser. Mas amar os netos e estar disponível para cuidar deles regularmente são duas coisas muito diferentes. Os avós têm suas próprias necessidades, responsabilidades e relacionamentos, e isso pode ser negligenciado quando as famílias dependem muito do apoio deles”, encerrou.