Nutricionista ensina a fazer chá simples que acelera a perda de peso
Além de ter um modo de preparo simples, esse chá é rico em fibras e nutrientes, promovendo o bem-estar e o emagrecimento
atualizado
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Getty Images
Um chá com apenas um ingrediente popular promete resultados incríveis, acelerando o emagrecimento. A nutricionista Talita Perosa compartilhou a receita em seu canal no YouTube, mostrando como a bebida é eficiente no emagrecimento.
De acordo com a especialista em nutrição, trata-se de um poderoso chá de banana. Associado a um estilo de vida saudável, ele ajuda a turbinar a perda de peso.
A banana é rica em magnésio, zinco, selênio, potássio e triptofano, grande aliada para quem pratica esportes.
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