Dormir de cabelo molhado pode causar quebra e até dar fungos nos fios
O hábito de ir para a cama com o cabelo úmido ou molhado pode causar quebra, proliferação de fungos e problemas graves no couro cabeludo
Alto Astral17/06/2026 20:42, atualizado 17/06/2026 21:11
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Você tem o hábito de dormir de cabelo molhado após um banho noturno? Essa prática é muito comum pela falta de tempo na rotina diária. No entanto, deitar com os fios úmidos traz consequências negativas para a saúde capilar. A umidade prolongada enfraquece a estrutura de toda a mecha, e pode causar quebra e até facilitar o surgimento de fungos.
A água altera a elasticidade natural da fibra do cabelo. As cutículas capilares ficam inchadas, abertas e totalmente expostas. Esse estado deixa o cabelo extremamente vulnerável aos danos físicos durante a madrugada. A quebra acontece de forma silenciosa enquanto você descansa.
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