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Vida & Estilo

Dermato ensina como escolher o shampoo ideal gastando pouco

Nem sempre a opção mais cara ou famosa é a melhor para o seu tipo de cabelo, entenda como escolher o shampoo ideal

23/05/2026 12:09
Dermato ensina como escolher o shampoo ideal gastando pouco
Dermato ensina como escolher o shampoo ideal gastando pouco

Muitas vezes, as promessas milagrosas dos shampoos mais caros e famosos acabam sendo uma decepção. Você acaba com um produto caro e que não deixou o seu cabelo mais bonito ou mais saudável. Por isso, o primeiro passo na hora de escolher um shampoo é avaliar o seu tipo de cabelo e a necessidade dos fios no momento.

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Em uma publicação em suas redes sociais, o dermatologista Marcio Luis Velter Filho, explica que, em geral, pessoas com cabelos cacheados, crespos ou ondulados precisam de shampoos com mais óleos e silicones em sua composição. “Vão manter seus cabelos limpos sem tirar o brilho ou acentuar o frizz”. Ele sugere os produtos leitosos e perolados.

Já para os fios lisos e/ou mais finos, Marcio recomenda shampoos translúcidos, que diminuem as chances do fio ficar oleoso ou pesado. Mas ele ressalta que o ideal é não usá-los nas pontas, para evitar o ressecamento.

cabelo no outono
No outono, o cabelo sente. A queda de temperatura e o ar mais seco favorecem o ressecamento, o frizz e a perda de brilho

A dermatologista Luciana Passoni, em uma publicação do site Beleza na Web, comenta que o cabelo liso costuma ser mais hidratado que os demais e por esse motivo não precisa de tantos nutrientes e hidratantes. “Preste atenção no rótulo, se o shampoo é para cabelo fino ou grosso e, para não pesar, evite o excesso de proteínas na fórmula”, indica.

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Quem tem os fios mais oleosos, também pode investir em produtos antirresíduos com ativos como arnica, chá verde e menta. “Mas se houver descamação, o ideal é conversar com o seu médico para que ele indique o shampoo ideal”, explica.

Para os cacheados e crespos, ela indica shampoos com proteínas, pantenol e sempre complementar a lavagem com uma máscara hidratante.

Dermato ensina como escolher o shampoo ideal gastando pouco - destaque galeria
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1) Lavar e hidratar as madeixas corretamente
2) Não utilizar água quente para lavar
3) Hidratar duas vezes por semana
4) Escolher o creme ideal para o seu tipo de cacho
5) Apostar em hidratações rápidas
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Reprodução/ Pexels
1) Lavar e hidratar as madeixas corretamente
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1) Lavar e hidratar as madeixas corretamente

Pexels
2) Não utilizar água quente para lavar
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2) Não utilizar água quente para lavar

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3) Hidratar duas vezes por semana
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3) Hidratar duas vezes por semana

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4) Escolher o creme ideal para o seu tipo de cacho
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4) Escolher o creme ideal para o seu tipo de cacho

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5) Apostar em hidratações rápidas
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5) Apostar em hidratações rápidas

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6) Não estender demais o day after
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6) Não estender demais o day after

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7) Secar o cabelo ao natural
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7) Secar o cabelo ao natural

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Os fios tingidos, independente da textura, também precisam de cuidados extras e shampoos específicos. Nesses casos, existe uma tendência maior do fio ficar quebradiço. “O ideal é reforçar a reposição de nutrientes para renovar a fibra capilar. Prefira produtos com aminoácidos”, revela.

Sendo assim, antes de investir centenas de reais em produtos “da moda”, é importante identificar o tipo e o estado atual do seu cabelo e investigar os rótulos antes de fazer a sua escolha.