Inscreva-se no canal MetrópolesTV no YouTube
Vida & Estilo

Cromoterapia: descubra o poder espiritual das cores no seu dia a dia

Aprenda a usar as cores da forma correta para transformar a energia, as emoções e as vibrações na sua vida

22/02/2026 12:29
Don Farrall/Getty Images
foto colorida de explosão de cores

A cromoterapia é uma prática milenar que estuda a influência das cores sobre o campo energético e emocional. Desde civilizações antigas, os tons são utilizados para harmonizar corpo, mente e espírito. Cada cor emite uma vibração específica. E essa vibração pode impactar diretamente o seu humor, seus pensamentos e até suas decisões.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição

Frequência de envio: Duas vezes na semana

Ver todas as newsletters

No dia a dia, é possível aplicar a cromoterapia de forma simples. Você pode usar roupas em cores estratégicas, apostar em objetos de decoração ou incluir tons específicos em momentos de meditação.

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.