Colágeno caseiro: inclua esta receita na dieta e rejuvenesça a pele
Aprenda a preparar um colágeno caseiro com três ingredientes para incluir no dia a dia e retardar os sinais do envelhecimento da pele
atualizado
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Getty Images
O colágeno, proteína tão presente no nosso corpo, é fundamental para a saúde da pele, cabelos, unhas e até das articulações.
Com o passar dos anos, contudo, sua produção natural começa a diminuir, resultando em sinais do envelhecimento na pele, como o surgimento de rugas, flacidez e perda de viço.
No entanto, é possível recuperar parte desse colágeno perdido e ainda garantir uma pele mais firme, hidratada e rejuvenescida, sem precisar de tratamentos invasivos.
Com apenas três ingredientes, você pode “criar” um colágeno caseiro capaz de renovar sua pele. Ele pode ser consumido diariamente.
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