Cinco rituais de beleza para adotar antes de dormir

Quando se fala sobre cuidados com a pele e o corpo, não basta apenas seguir um cronograma matinal. Antes de dormir também é fundamental manter alguns hábitos simples que podem fazer toda a diferença na aparência.

Durante a noite, o metabolismo das células da pele aumenta, por isso, alguns rituais, como retirar a maquiagem, lavar e hidratar o rosto e o corpo ajudam a manter uma pele saudável.

Confira alguns exemplos!

Lave o rosto e retire a maquiagem

O primeiro passo para ter uma pele saudável é nunca deixar resíduos de maquiagem, poluição, fumaça de cigarro ou outras impurezas no rosto. Antes de dormir, sempre lave o rosto, pois o acúmulo de sujeira atrapalha o processo de regeneração da pele.

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