Ansiedade materna: como lidar com medos e preocupações na gravidez

A atriz Mariana Rios, de 40 anos, anunciou recentemente que está grávida de seu primeiro filho com o empresário Juca Diniz. A atriz compartilhava em suas redes sociais as dificuldades enfrentadas para conseguir engravidar, depois de ter passado por um aborto espontâneo em 2020 e ter descoberto uma “incompatibilidade genética” do casal, que inviabilizava a gestação, levando-os a recorrer à fertilização in vitro.

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A psicóloga perinatal Rafaela Schiavo, fundadora do Instituto MaterOnline, explica que é comum que mulheres que enfrentam dificuldades para engravidar e conseguem depois de anos experimentem, em meio à felicidade, ansiedade e medo durante a gravidez.

“A experiência da infertilidade pode gerar insegurança e preocupações sobre a saúde do bebê e do próprio corpo, mesmo após a gravidez ser confirmada”, conta.

Segundo a especialista, “o acompanhamento psicológico perinatal é um espaço seguro para que a mulher compreenda suas emoções e desenvolva estratégias para lidar com a maternidade, sem romantização. Cada gestação é única, e buscar apoio quando necessário pode fazer toda a diferença.”.

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