Alimentos com propriedades anti-inflamatórias podem prevenir doenças

Uma alimentação inadequada pode ocasionar, com o passar do tempo, processos inflamatórios crônicos. Eles danificam os tecidos e geram inúmeras doenças, como asma, problemas cardiovasculares, câncer, artrite, doença celíaca, diabetes e obesidade. Já que prevenir é a melhor alternativa, aí vai uma lista de alimentos anti-inflamatórios que não podem faltar na sua alimentação diária: ·         Linhaça […]

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