Formiga faz bem para os olhos? Entenda se ditado tem base científica
Especialistas alertam que contato com formigas e ácido fórmico pode irritar os olhos e até comprometer a visão
atualizado
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A crença de que comer formiga faz bem para os olhos atravessa gerações e ainda circula em conversas populares e redes sociais. Há quem acredite que ingerir o inseto poderia melhorar a visão ou fortalecer a saúde ocular. Mas especialistas explicam que não existe comprovação científica para essa ideia, que surgiu de uma interpretação equivocada de um ditado popular.
Segundo a nutricionista Taynara Abreu, a expressão “formiga faz bem para a vista” surgiu originalmente como uma brincadeira para dizer que alguém enxerga tão bem que consegue ver até pequenas formigas no ambiente ou alimentos.
“Com o tempo, muitas pessoas passaram a interpretar a frase literalmente, o que ajudou a disseminar esse mito popular”, explica.
Mito popular não tem respaldo científico
De acordo com o oftalmologista Evandro Schapira, do Hospital Alvorada Moema, não há evidência científica consistente de que formigas tragam benefícios para os olhos.
“O contato, inclusive, de formigas ou ácido fórmico com os olhos, por exemplo, pode causar ardor, vermelhidão, lacrimejamento, alergia, conjuntivite química e, em casos mais intensos, lesões na córnea”, alerta o médico.
O ácido fórmico é uma substância produzida por algumas espécies de formigas como mecanismo de defesa. Apesar do nome frequentemente aparecer associado a receitas caseiras- por ser um tipo aditivo conservante e acidulante é considerado irritante para os tecidos oculares.
Como manter a saúde ocular de forma segura
Embora crenças populares persistam por tradição cultural ou relatos isolados, o médico reforça que a melhor forma de preservar a saúde ocular é investir em hábitos comprovadamente seguros.
Entre os principais cuidados recomendados estão usar óculos com proteção UV, evitar coçar os olhos, higienizar corretamente as mãos e lentes de contato, dormir bem e manter uma alimentação equilibrada.
Consultas oftalmológicas periódicas são fundamentais, principalmente porque doenças como glaucoma podem evoluir sem sintomas no início.
O especialista ainda orienta que se deve procurar ajuda médica imediata em casos de dor intensa, perda súbita da visão, flashes luminosos, secreção abundante, trauma ocular ou vermelhidão persistente.
Na prática, o ditado popular sobre formigas e olhos não encontra respaldo na ciência. E insistir nessa crença pode colocar a visão em risco.
Cuidados com os olhos
O oftalmologista Antônio Sardinha, do Hospital de Olhos de Cuiabá, reforça que o olho é um órgão extremamente sensível e que qualquer produto utilizado na região precisa passar por testes rigorosos”, afirma.
O especialista destaca que um dos maiores perigos está na aplicação de substâncias não estéreis nos olhos. Isso inclui saliva, chás caseiros e até água sem tratamento adequado.
Como a região ocular possui estruturas delicadas e menos barreiras de proteção do que a pele, bactérias, fungos e outros micro-organismos conseguem atingir facilmente a córnea e outras áreas internas do olho.
Sardinha explica que algumas complicações exigem atendimento imediato para evitar perda visual. “Conjuntivites bacterianas, ceratites e até endoftalmite, uma infecção interna do olho que pode levar à perda total da visão, são consequências possíveis”, destaca.
