Muso fitness: conheça a dieta do bailarino brasiliense Thomas Côrtes

Em horário comercial, o servidor público Thomas Côrtes desenvolve a identidade visual de eventos e programas do Senado Federal. Mas, após o expediente,  ele tira o crachá do pescoço e segue para um estúdio de dança.

Thomas treina na escola de balé Etude Seasons com Maria do Carmo Poggi, diretora e mentora da Royal Academy na Royal Academy Of Dance de Londres em Brasília. “Em 2016, fiz o advanced foundation, e neste ano farei o advanced one, que é o penúltimo estágio dos exames da instituição”, compartilha.

 

“Estudo o ano inteiro para essa prova, chamada de exame. Ela é realizada no Brasil e no mundo. Em Brasília, geralmente, acontece em setembro, onde a examinadora e o pianista vindos de Londres passam nas escolas aplicando o teste”.

O balé surgiu na vida do funcionário público quando ele tinha oito anos de idade. Na escola, conheceu a modalidade nomeada como “esporte artístico”. A paixão foi imediata. Hoje, aos 27 anos, o brasiliense Thomas Carvalho Côrtes pratica a dança seis vezes por semana. Troca, inclusive, o lazer diário pelos treinos.

“Passo os finais de semana sempre praticando. Na escola, quando necessário, temos de quatro a cinco horas de aulas e ensaios aos sábados, domingos e feriados”, assegura o bailarino.

 

Beleza
Muitas vezes Thomas trabalha como modelo. Seu rosto, corpo longilíneo com músculos tonificados fazem jus à profissão. Garante que não costuma fazer dieta, descarta o uso de complementos alimentares, mas confessa que não vive sem café. Quando necessário, corta o açúcar e chega a perder seis quilos em sete dias.

Nos cuidados com a beleza, o bailarino preza por estar sempre cheiroso e com o cabelo impecável, penteado para trás com fixador.

“Eu adoro dançar com uma bailarina. Isso me obriga a evoluir a técnica, melhorando a expressão e os sentimentos a serem transmitidos para o público

Thomas Carvalho