Enem 2023: 5 lanches deliciosos e práticos para levar

Para os estudantes que irão prestar o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) 2023, a alimentação é um dos pilares da preparação para a prova. Os nutrientes absorvidos durante as refeições podem não apenas melhorar a atividade cerebral, como também estimular o raciocínio e a capacidade cognitiva. Por isso aquele lanche durante a prova é muito importante.

Pensando em uma alimentação prática, saborosa e ideal para candidatos, separamos cinco receitas de lanches deliciosos para levar e consumir durante o Enem. O cardápio conta com opções fáceis de preparar e de comer sem fazer sujeira, fator importante para você não perder tempo lavando a mão durante a prova.

Confira abaixo!

Cookie mesclado

1 xícara (chá) de farinha de trigo
Açúcar cristal e açúcar de confeiteiro para passar
1/2 xícara (chá) de chocolate em pó
200 g de chocolate meio amargo picado
1 colher (chá) de fermento em pó
3 colheres (sopa) de manteiga
1 xícara (chá) de gotas de chocolate ao leite
2 ovos
1/2 xícara (chá) de açúcar

Veja o modo de preparo no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.