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Esportes

Técnico do Mike Tyson, Rafael Cordeiro conta o que faz um campeão.

Em entrevista exclusiva ao Metrópoles, o treinador comentou o que faz dos lutadores campeões e revelou importância da saúde mental na luta

31/07/2026 22:35
KEBEC NOGUEIRA/METRÓPOLES @kebecfotografo
Técnico do Mike Tyson, Rafael Cordeiro conta o que faz um campeão

Treinador de lendas do UFC, como Anderson Silva e Fabrício Werdum, além do histórico Mike Tyson, Rafael Cordeiro conversou de forma exclusiva com o Metrópoles sobre a carreira como técnico de MMA. Entre tantas estrelas da luta, o técnico revelou a característica em comum que fez deles grandes campeões: o medo de perder.

Confira a entrevista na íntegra:

Nascido em Curitiba, Rafael Cordeiro iniciou a arreira como atleta, sendo tricampeão brasileiro de Muay Thai. Como competidor, treinava na Chute Boxe, academia em que viria a se tornar treinador de lutadores que marcariam o seus nomes na histórias dos esportes de combate.

“Eu gosto de falar que eu fiz todos os caminhos das artes marciais, desde aluno até Grão-Mestre. Então eu passei de aluno para instrutor, competidor, professor, Mestre e promotor de evento até chegar no Grão Mestre. Fiz todas as valências que a luta pede”, começou Rafael.

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Treinador de nomes como Anderson Silva, Fabrício Werdum, Wanderlei Silva e Maurício Shogun, Rafael revelou o que fez destes brasileiros campeões.

Uma disposição incrível, uma vontade de vencer na vida e uma confiança muito grande nos comandantes. Acho que a gente se preparou muitos anos para os momentos que a gente está vivendo hoje. Então, acho que a água que bebi em Curitiba era uma água muito boa. Acho que o que fez a diferença foi o sistema militar de treinamento. Eram soldados treinando. Acreditavam piamente que aquilo ia dar certo. E deu e continua dando”, explicou o treinador.

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Atualmente ele treina  Mike Tyson
Rafael Cordeiro treinou lutadores campeões no UFC
Rafael Cordeiro, treinador brasileiro
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Rafael Cordeiro, treinador brasileiro

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Atualmente ele treina  Mike Tyson
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Atualmente ele treina Mike Tyson

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Rafael Cordeiro treinou lutadores campeões no UFC
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Rafael Cordeiro treinou lutadores campeões no UFC

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Saúde mental

Mas nem só de bons momentos viveu Rafael Cordeiro. Às vésperas de uma luta pelo cinturão de Fabrício Werdum, em 2016, o técnico perdeu a sua mãe. Mesmo diante da situação, o curitibano esteve no corner do lutador.

“Foi o momento mais difícil da minha vida, foi ter que estar no corner sabendo que minha mãe tinha acabado de falecer”, falou o treinador.

Cordeiro revelou que a situação foi superada apenas com o passar do tempo, mas que conviveu muitos anos com a dor daquele momento, que chegou a ser causa de uma depressão. O treinador confessou que a sua melhora veio através de terapia e a luta.

“Como atleta, você não gosta de perder. Então, quando eu perdi a minha mãe, é uma perda que eu sabia que não tinha volta. Se perde uma luta, você vai, corre atrás e vai fazer uma revanche. Mas aquela perda, fiquei anos trabalhando com o que foi realmente a maior derrota da minha vida perder a minha mãe em uma situação daquela”, explicou.

Rafael Cordeiro ainda exaltou a importância da saúde mental. Para ele, a preparação para uma luta começa no aspecto psicológico.

“Eu acho que a primeira luta que você vence é você contra você. Então hoje em dia, o psicológico é muito mais importante do que a própria técnica que você vai treinar. Porque a parte psicológica vai fazer você absorver muito mais a parte técnica. É uma coisa que você não está com a tua cabeça ali, você nunca vai aprender”, afirma Cordeiro.

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Antes de ser treinador, Rafael Cordeiro também foi lutador
O curitibano está com 53 anos de idade
O treinador é nascido em Curitiba, no Paraná
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O treinador é nascido em Curitiba, no Paraná

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Antes de ser treinador, Rafael Cordeiro também foi lutador
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Antes de ser treinador, Rafael Cordeiro também foi lutador

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O curitibano está com 53 anos de idade
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O curitibano está com 53 anos de idade

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Mike Tyson

Desde 2020, Rafael enfrentou outro desafio: treinar Mike Tyson. Lenda do boxe, o norte-americano iria retornar aos ringues para lutas de exibições. Para o brasileiro, ser o treinador do pugilista foi a realização de um sonho do menino que assistia Tyson na televisão.

“É o sonho daquele garoto que assistia o Tyson. Eu assisti ele nocautear os caras quando eu tinha 10 anos de idade. É treinar o ídolo. Então, eu lembro de dormir de madrugada (assistindo ele). No outro dia, todo mundo tentando imitar ele na academia. Enfim, hoje estou aqui treinando ele, dando conselhos e entendendo como é que ele pensa. O cara que mudou o esporte, mudou minha vida também“, declarou o treinador.

Assim como Mike Tyson, o brasileiro afirma que os lutadores de destaque se diferenciam pela disciplina de treino, esforço em fazer treinamentos extras e a vontade de vencer.

“Se você consegue fazer uma coisa extra depois daquilo, vai te levar para bem longe, com certeza, como levou esses caras. Acho que o psicológico, a vontade de vencer e o medo de perder, o medo de perder às vezes faz com que você treine mais. Não é o medo de  lutar, mas o receio de perder. Não quero perder, então por isso, vou  treinar cada vez mais para que eu não dê brecha para que a derrota apareça”, explicou o brasileiro.

De atleta a treinador, de Curitiba para o corner de Mike Tyson, Rafael Cordeiro se tornou um dos nomes marcantes da história dos esportes de combate. Dedicado inteiramente à luta, o técnico analisa que mesmo com toda a entrega, é natural que derrotas venham, mas o importante é seguir em frente.

“Mesmo treinando forte as derrotas vem. Mas quando a derrota vem, você tem o psicológico bom e preparado para aquilo, você vai assimilar e dar a volta por cima”, concluiu Cordeiro.