Metrópoles Endurance: veja o guia do atleta para a prova de triathlon
Metrópoles Endurance, prova que percorre desde o Pontão do Lago Sul até a Península dos Ministros, promete agitar o DF nos dias 28 e 29/3

O Metrópoles Endurance chega com força total para movimentar o esporte em Brasília e desafiar os limites dos triatletas no final de março. Nos dias 28 e 29, o evento transformará as paisagens monumentais da capital em um circuito de alto rendimento para competidores de todos os níveis. A prova de triatlo será disputada no domingo (29/3).
O Pontão do Lago Sul servirá como base principal da prova. Além disso, a competição passará pela Ponte Honestino Guimarães, Via L4 e Península dos Ministros.
A competição será realizada pelo Metrópoles Produções, com apoio da Setur.
Confira o guia do atleta para a prova de triathlon
A área de transição abre às 4h45 para todos os participantes organizarem seus equipamentos.
Entre no canal de WhatsApp do MetrópolesA largada será feita de dentro da água para todas as categorias no Lago Paranoá. O uso de neoprene está liberado pela organização, mas a tatuagem com o número da prova é indispensável para a identificação, mesmo sob trajes longos.
O percurso de natação será triangular com voltas de 750 metros cada. Atletas do Sprint realizam uma única volta, enquanto os competidores da distância Standard devem completar o trajeto por duas vezes para validar o tempo.
No pedal, o trajeto passa por locais como a Ponte Honestino Guimarães e a Península dos Ministros. O vácuo está liberado entre gêneros e categorias, mas o atleta deve ser o único responsável por contar suas próprias voltas.
A distância do ciclismo é de 20 km para o Sprint e 40 km para o Standard em vias como a L4 Sul. A regra de segurança exige que o competidor mantenha-se sempre à direita da pista, exceto em momentos de ultrapassagem.
A etapa de corrida encerra a prova com percursos de 5 km e 10 km. É proibido correr com o dorso nu, sendo obrigatório o uso visível do número de peito ou porta-número durante todo o deslocamento.
Postos de hidratação estarão disponíveis nos quilômetros 1,5 km, 3,5 km, 5 km, 6,5 km e 8,5 km da via pública. O suporte varia conforme a distância escolhida, garantindo que o rendimento e a saúde dos participantes sejam preservados até o fim.
A premiação em dinheiro não diferencia atletas profissionais e amadores no ranking geral das distâncias. Serão premiados com valores em espécie os cinco melhores do standard e os três primeiros colocados da categoria sprint.

Haverá entrega de troféus por faixa etária e uma categoria exclusiva para Mountain Bike na distância menor. Para competir no MTB, a bicicleta deve obrigatoriamente utilizar pneus com cravos característicos da modalidade fora de estrada.
Confira o percurso:
Metrópoles Endurance
Esta é mais uma competição esportiva realizada pelo Metrópoles Produções. A estreia aconteceu com o Endurance, em disputas de triatlo, aquathlon e natação em águas abertas; em seguida, o Cycling tomou conta das ruas do Eixo Monumental.
Em setembro, foi realizada a Meia Maratona Metrópoles, primeiro evento exclusivamente de corrida. Já o Metrópoles Run aconteceu no dia 21 de dezembro e reuniu competidores de todas as idades. Além do Metrópoles Endurance, em março os competidores disputaram o Metrópoles Endurance – Corrida.






















