Ex-chef de cozinha de Cristiano Ronaldo revela dieta do craque; veja

Barone, ex-chef de cozinha de Cristiano Ronaldo, revelou a rotina de alimentação do craque da seleção portuguesa e do Al-Nassr. Em entrevista ao portal Covers, o cozinheiro disse que o jogador come de tudo, mas é sempre saudável.

Segundo Barone, no café da manhã Cristiano Ronaldo se alimenta geralmente de abacate acompanhado de ovos e café. Porém, a bebida é totalmente de açúcar, condimento que CR7 não consome de jeito nenhum.

Outras duas coisas que Cristiano Ronaldo não consome de nenhuma forma é leite e refrigerante. Anos atrás, o craque viralizou após tirar garrafas da bebida de cima de uma mesa durante entrevista coletiva.

Sobre o leite, Barone disse que Cristiano Ronaldo evita pois achava não ser normal para os seres humanos.

“Nada de leite. Os humanos são os únicos animais que bebem o leite de outros animais. Nenhum outro animal bebe leite depois dos três meses de idade”, detalhou. 

Seguindo a alimentação diária, Cristiano geralmente consome frango peixe e legumes no almoço. À noite ele segue ingerindo coisas mais saudáveis, como peixe ou carne em forma de filé. O acompanhamento sempre são legumes.

Atualmente, o craque português está com 41 anos e deve disputar a Copa do Mundo com Portugal. No Al-Nassr, ele segue sendo a principal estrela da equipe. Na atual temporada, ele entrou em campo 31 vezes, marcou 26 gols e distribuiu quatro assistências.