Sexo na gestação: veja as melhores posições para transar grávida

Muito se especula sobre o sexo no período gestacional, mas o que – por incrível que pareça – pouca gente sabe, é que manter a vida sexual ativa nesta fase, além de seguro, é saudável e recomendável.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a satisfação com a própria sexualidade é um dos pilares de qualidade de vida. A ginecologista e sexóloga Renata Ribeiro garante que na gravidez não é diferente. “O sexo contribui para a saúde física e mental”, comenta.

Apenas em algumas condições obstétricas específicas as relações sexuais são contraindicadas, como ameaça de aborto, bolsa rota, placenta prévia e ameaça de parto prematuro. Tais diagnósticos são dados pelo obstetra responsável pela gestante.

Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles

Casal feliz, bebê feliz

Quando um casal deixa de investir na vida sexual durante a gestação, há possibilidade de perda de comunicação e afastamento afetivo e emocional. Dra. Renata explica que isso pode acontecer devido a uma queda de libido na mulher, que costuma ser comum nesse período.

“Algumas mulheres têm mais libido quando grávidas, mas, infelizmente, não é a maioria. A maior sensibilidade da mulher, por conta dos hormônios, pode deixar mamas e clitóris mais sensíveis, o que pode tornar o toque mais incômodo”, aponta.

Contudo é importante entender que a vivência sexual não se resume à penetração – todo o repertório de toques e carinhos são bem-vindos para manter a proximidade. É importante que o casal mantenha conexão e intimidade, e isso pode ser adaptado caso a mulher não se sinta tão disposta à penetração. “Nesse momento, é muito importante uma boa comunicação, dividir dificuldades, medos e angústias; o parceiro deve entender e ter empatia”, enfatiza a especialista.

Cutuca o bebê?

Ainda que essa seja a crença de muita gente, a especialista garante que a informação de que, durante a penetração, o pênis pode encostar no feto é falsa. “Isso nunca acontece, o bebê está bem protegido dentro do útero. O colo do útero permanece fechado durante a gestação em que não há complicações, portanto, não há nenhum risco”, diz.

Melhores posições

Durante o ato sexual, normalmente a mulher busca ficar em posições mais confortáveis, que não causem dor. Respeitar esta preferência é essencial, já que muitas gestantes continuam ficando em posições incômodas para não desagradar o(a) parceiro(a).

Para facilitar a prática e deixar tudo mais gostoso, Dra. Renata indica o uso de lubrificantes e hidratantes vaginais, por conta do ressecamento que a região pode vir a ter durante a gestação.

No hall das posições, as mais favoráveis e indicadas são as que não causam a compressão da barriga. Confira algumas sugestões que podem ser praticadas durante penetração (com pênis ou cinta peniana) e masturbação: