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Pouca vergonha

Pesquisa revela as piores posições sexuais para as mulheres gozarem

Levantamentos e especialistas apontam que desconforto, falta de estímulo e pouca conexão estão entre os motivos para "odiarem" as posições

17/04/2026 17:32
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Pesquisa revela as piores posições sexuais para as mulheres gozarem

Nem toda posição sexual que parece atraente na teoria funciona tão bem na prática — especialmente para as mulheres. Esse descompasso entre o que é popularizado e o que realmente proporciona prazer tem ganhado cada vez mais espaço nas discussões sobre sexualidade.

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Uma pesquisa com 2.590 mulheres do Reino Unido e dos Estados Unidos mostra que o prazer feminino está muito mais ligado à conexão emocional e ao contato visual com o parceiro do que apenas ao estímulo físico. Ou seja, a experiência vai além da técnica e envolve também intimidade e conforto.

Cuidar da saúde sexual é importante para o bem-estar mental, psicológico e emocional

Entre os principais motivos para a insatisfação estão o desconforto físico, a dificuldade de estimular regiões importantes para o prazer — como o clitóris — e a falta de conexão durante o ato. Posições que exigem esforço excessivo ou colocam a mulher em uma posição de pouco controle sobre o ritmo e a intensidade também aparecem entre as menos apreciadas. Nesses casos, o desconforto tende a se sobrepor ao prazer, tornando a experiência menos satisfatória.

Entre as posições mais citadas como menos agradáveis está a cowgirl reversa. Rejeitada por muitas mulheres, ela lidera o ranking. O principal motivo apontado é o desconforto físico, especialmente por conta do ângulo que pode sobrecarregar os joelhos e a região lombar. Além disso, muitas mulheres destacaram a ausência de contato visual e conexão emocional como fatores negativos.

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Na sequência aparece a posição 69, bastante conhecida. Ela foi considerada pouco confortável tanto pelo esforço físico quanto pela necessidade de dividir a atenção entre dar e receber prazer ao mesmo tempo. Para muitas mulheres, essa dinâmica dificulta o foco no próprio prazer, gerando frustração.

Já a posição de mulher por cima surge em terceiro lugar das respostas. Embora ofereça maior controle, algumas mulheres relataram desconforto por timidez ou insegurança com a exposição. O cansaço físico, principalmente nas pernas, também foi apontado como um fator que pode atrapalhar a experiência, fazendo com que o esforço pese mais do que o prazer.