Gozada fitness: veja as 9 posições sexuais que mais queimam calorias
Por que não aproveitar um momento de prazer para queimar calorias? Estas 9 posições sexuais vão te fazer suar
atualizado
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O sexo é uma das atividades mais prazerosas que existem — seja ele casual ou com uma pessoa especial. O que muita gente não sabe é que, além de se divertir muito, é possível também queimar algumas calorias, a depender das posições sexuais usadas.
Se você quer aproveitar o sexo para deixar o cardio do dia “pago”, o tabloide britânico The Sun elencou as nove posições sexuais que mais queimam calorias.
Confira:
posições sexuais (4)
Na posição a batedeira, a mulher pode perder de até 179 calorias, enquanto homens podem queimar até 211 Arte/Metrópoles
posições sexuais (3)
No carrinho de mão, mulheres queimam até 149 calorias, enquanto homens chegam a queimar 167 Arte/Metrópoles
posições sexuais (2)
Agachamento: em um sexo com velocidade média, é possível gastar até 188 calorias, enquanto na "velocidade 5 do créu" pode-se gastar até 224 calorias Arte/Metrópoles
posições sexuais (5)
Em pé: homens gastam até 198 calorias, enquanto mulheres podem gastar até 145 Arte/Metrópoles
posições sexuais (8)
Cowgirl e cowgirl reverso: seja de frente de trás, quem fica por cima gasta até 139 calorias, enquanto quem está por baixo gasta apenas 48 Arte/Metrópoles
posições sexuais (10)
Lótus: além de aumentar a intimidade, mulheres podem queimar até 139 calorias, enquanto os homens queimam 148 Arte/Metrópoles
posições sexuais (6)
Posição 69: mulheres queimam cerca de 111, enquanto homens queimam até 78 Arte/Metrópoles
posições sexuais (9)
Conchinha: por último, mas não menos importante, a conchinha pode queimar até 100 calorias nas mulheres, e no homem até 110 Arte/Metrópoles
