Chupetas viram acessório tendência para alívio do estresse nos jovens

Expert avalia tendência em que jovens e adultos usam chupetas contra sintomas de estresse e ansiedade

atualizado

metropoles.com

Compartilhar notícia

@babygirl_lindz_13/Tik Tok/Reprodução
Foto com cor. Jovem usando chupeta - Metrópoles
1 de 1 Foto com cor. Jovem usando chupeta - Metrópoles - Foto: @babygirl_lindz_13/Tik Tok/Reprodução

Em um mundo hiperconectado e acelerado, a procura por soluções para problemas como insônia, ansiedade e estresse cresce cada vez mais. Há quem opte por chás, massagens, técnicas de respiração e, acredite, chupetas. Em países como a China e os Estados Unidos, o acessório tem sido a aposta de jovens e adultos para aliviar tensões. Tradicionalmente usadas para acalmar bebês e crianças durante períodos de inquietação, elas são associadas à infância e geram estranhamento ao serem utilizadas por adultos.

Vem entender!

Foto com cor. Jovem usando chupeta - Metrópoles
Jovem compartilha registro nas redes sociais usando chupeta

Adultos redescobrem as chupetas

Diante de um cenário marcado por instabilidade econômica, polarização política e crescente preocupação com as mudanças climáticas, muitos jovens — especialmente da geração Z — buscam formas de conforto emocional e alívio da ansiedade.

Nesse contexto, tendências como os bebês reborn, bonecos Labubu, livros de pintura Bobbie Goods e, mais recentemente, o uso de chupetas, ganham força como portos-seguros simbólicos, oferecendo uma fuga temporária da pressão e da incerteza do mundo real.

Foto com cor. Chupeta - Metrópoles
Jovens e adultos na China e nos Estados Unidos estão recorrendo ao uso de chupetas para aliviar sintomas de estresse e ansiedade

De acordo com o South China Morning Post, as chupetas são vendidas sob a premissa de melhorar a qualidade do sono, aliviar o estresse diário e, até mesmo, auxiliar no processo de abstinência do fumo. A popularidade dos produtos pode ser analisada na psicologia por meio do fenômeno conhecido como regressão, no qual o indivíduo retorna a uma fase de desenvolvimento anterior, buscando conforto e segurança naquilo que é conhecido.

“Psicologicamente, trata-se de um comportamento infantil que, no nível inconsciente, simboliza fuga da realidade e da fase adulta, revelando também o desejo de evitar obrigações e responsabilidades — que, no entanto, não deixarão de existir”, afirma o psicólogo Alexander Bez.
Foto com cor. Jovem usando chupeta - Metrópoles
A tag de conteúdos relacionados às chupetas para adultos contém vídeos em formato ASMR

Nas redes sociais, internautas têm compartilhado vídeos usando chupetas no trânsito, no trabalho e durante crises de burnout. Em alguns deles, mostram até como customizar o acessório com adesivos, pedrarias e miçangas.

“É um modismo passageiro, incapaz de ajudar a lidar com os sintomas do estresse, que sempre parte do meio externo para o interno, e que encontra na ansiedade um grande aliado”, acrescenta o psicológo.
@luxpaci1 Are you a little / regressor? Ask me where I got these pacis! #regression #ageplay #little #decopaci #adultpacifier ♬ original sound – cif.squanfilm

O profissional afirma, ainda, que o uso da chupeta por adultos é uma ação regressiva, já que não possui funcionalidade e tem um uso cronologicamente específico durante a primeira infância. Contudo, as chupetas não são o único indicador de uma incessante busca pelo conforto advindo da nostalgia.

Infância simbólica

Antigamente, os bichinhos de pelúcia ficavam guardados, quase que escondidos, nas prateleiras e nos armários. Atualmente, são pendurados como chaveiros em bolsas e cintos, exibidos para o mundo. Um exemplo são os monstrinhos Labubu: figuras de pelúcia com orelhas pontudas de coelho e sorriso travesso, que trazem um ar lúdico para o cotidiano.

Assim como as chupetas, os Labubus também são customizados com frequência por meio do uso de miçangas e roupas e acessórios em tamanho miniatura. A busca pela nostalgia da primeira infância, entretanto, se mostra ineficaz frente aos problemas do dia a dia, afirma o psicólogo Alexander Bez:

“Em adultos, é uma conduta abstrata e surreal, sem qualquer efeito psicoterapêutico. Em vez disso, técnicas de respiração, atividade física regular, terapia e momentos de lazer saudáveis são alternativas comprovadas para aliviar a tensão e promover equilíbrio emocional, sem recorrer a comportamentos infantis ou sem eficácia”, comenta.
Chupetas viram acessório tendência para alívio do estresse nos jovens - destaque galeria
11 imagens
Gkay com a bolsa de academia cheia de Labubus
Livro de colorir Bobbie Goods
Os bebês reborn se popularizaram no Brasil no início dos anos 2000
Labubu decorando bolsa
Labubu personalizado
Labubu ganhou as ruas em 2025
1 de 11

Labubu ganhou as ruas em 2025

Edward Berthelot/Getty Images
Gkay com a bolsa de academia cheia de Labubus
2 de 11

Gkay com a bolsa de academia cheia de Labubus

Reprodução / Redes sociais
Livro de colorir Bobbie Goods
3 de 11

Livro de colorir Bobbie Goods

Reprodução
Os bebês reborn se popularizaram no Brasil no início dos anos 2000
4 de 11

Os bebês reborn se popularizaram no Brasil no início dos anos 2000

Arquivo pessoal
Labubu decorando bolsa
5 de 11

Labubu decorando bolsa

Edward Berthelot/Getty Images
Labubu personalizado
6 de 11

Labubu personalizado

Johannes Neudecker/picture alliance via Getty Images
Livro de colorir do Labubu
7 de 11

Livro de colorir do Labubu

Shopee/Divulgação
Labubu como chaveiro
8 de 11

Labubu como chaveiro

Edward Berthelot/Getty Images
Lisa, do Blackpink, com Labubu
9 de 11

Lisa, do Blackpink, com Labubu

labubufans/X/Reprodução
Labubu personalizado com roupa do Stitch
10 de 11

Labubu personalizado com roupa do Stitch

amberlee1020/Carousell/Reprodução
Mulher leva bebê reborn para consulta médica e UPA nega atendimento
11 de 11

Mulher leva bebê reborn para consulta médica e UPA nega atendimento

Esra Bilgin/Anadolu Agency via Getty Images.

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comNotícias Gerais

Você quer ficar por dentro das notícias mais importantes e receber notificações em tempo real?