Ed Gama surpreende ao mostrar mudança física. Veja antes e depois
“Comecei o ano assim, estou terminando o ano assim”, escreveu o apresentador, que perdeu 25 kg, ao compartilhar a transformação
Ed Gama usou as redes sociais na segunda-feira (29/12) para compartilhar a sua transformação física. Em um vídeo, o humorista mostrou seu início correndo em uma esteira e, um ano depois, registrou seu novo estilo de vida correndo na rua.
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“Comecei o ano assim, estou terminando o ano assim”, escreveu o apresentador, que perdeu 25 kg.
Nova fase
Em uma entrevista recente ao gshow, Ed Gama falou sobre a nova fase. Segundo ele, o motivo de iniciar a corrida e os exercícios físicos foi um problema no joelho, no entanto, decidiu juntar o útil ao agradável.
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“Eu tinha um joelho podre e entrei na academia para recuperá-lo. Quando eu comecei a correr, eu comecei a emagrecer. Já que eu estava emagrecendo, fui na nutricionista, juntar o útil ao agradável”, disse ele. “De julho pra cá foram 10 kg embora e ficou mais visível. O pessoal começou a comentar, falando que eu tinha feito bariátrica, mas foi ‘raladeira’ na academia e na alimentação, segurando a boca”, continuou.
O humorista ainda explicou que a transformação foi ocasionada pelo bem da saúde. Isso porque, além do problema no joelho, ele também descobriu que estava com pressão alta, pré-diabetes e gota, doença inflamatória crônica causada pelo acúmulo de ácido úrico nas articulações.
“Falei: ‘Não, não posso. Estou muito novo para passar por isso!’. Aí decidi mudar de vida e estou feliz. O principal ganho, além de eu ter recuperado meu joelho e conseguir andar sem dor, é o que [a atividade física] faz com a minha cabeça. Afasta quadros depressivos, dá um ânimo, dá mais vigor pra você viver”, confessou ele.
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