Fábia OliveiraColunas
Aos 52 anos, Letícia Spiller diz viver momento de plenitude: “Loba”
No ar atualmente na novela Coração Acelerado, a atriz Letícia Spiller falou sobre como lidar com a vida aos 50 e como mantém a saúde
atualizado
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A atriz Letícia Spiller, no ar atualmente como a personagem Janete em Coração Acelerado, abriu o coração e falou sobre como se enxerga em seu atual momento da vida. Aos 52 anos, a famosa afirmou que a maturidade trouxe benefícios à mente. A artista, que não rejeita o rótulo de “loba”, também detalhou como cuida para manter a saúde e o corpo.
“Loba”
Em entrevista, a atriz afirmou que a vida aos 50 é mais “libertadora”: “Acredito muito na felicidade nesta etapa da vida. É um lugar libertador em todos os sentidos. Você se valoriza mais e não dá bobeira. Por mais que se distraia no caminho, já conhece o atalho de volta e regressa mais rápido do que quando era nova”, disse ela ao jornal O Globo.
A famosa também falou o que representa ser uma “loba” e que, hoje, já não busca agradar as pessoas em detrimento próprio. “Para mim, ser uma loba é estar atenta para não cair nas armadilhas que nós mesmas criamos. Hoje, não insisto mais em lugares ou relações que não me fazem bem”, reforçou.
Cuidados
Letícia, que começou a carreira artística em 1989, aos 15 anos, como paquita da Xuxa, disse que segue uma rotina regrada para cuidar do corpo e da saúde. “Nunca fui de beber, sair à noite e fumar. O nosso corpo é o nosso melhor instrumento e exige uma entrega grande”, disse.
“As pessoas acham que ser artista é só glamour, mas a doação física e mental é enorme. Para dar conta, prezo pelo sono, pela boa alimentação, pela yoga e pela meditação. Isso mantém o meu corpo vivo e alerta”, explicou a famosa.
