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É o bicho!

5 cuidados ao fazer atividade física com seu pet, segundo veterinária

Os cães, por exemplo, têm se tornado um estímulo para os seus tutores praticarem atividade física, como corridas, caminhadas e trilhas

17/06/2025 02:00
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Getty Images
Imagem colorida de casal correndo com golden retriever

Se tem algo que o brasileiro redescobriu nos últimos tempos é o prazer de ficar ao ar livre. Ciclovias e parques têm estado cada vez mais cheios de pessoas praticando atividades físicas. Muitas delas ainda contam com um incentivo a mais para isso: a possibilidade de estar com seus pets. Os cães, por exemplo, têm se tornado um estímulo para os seus tutores se tornarem mais ativos, como em corridas, caminhadas, trilhas e aulas pet friendly.

Segundo uma análise do Ministério da Saúde (MS), cresceu de 30,3% para 40,6%, entre 2009 a 2023, o número de pessoas que praticam atividades físicas no tempo livre, como caminhada, musculação, natação, artes marciais, corrida, ginástica e futebol, entre outras.

“Paralelo a isso, também vivemos em um momento de humanização dos pets, que são tratados muitas vezes como filhos e membros da família. É natural que eles façam cada vez mais parte da rotina dos tutores, inclusive em suas atividades física”, explica a veterinária Mayara Andrade.

Neste contexto, confira algumas dicas de como manter a saúde de animais que praticam atividade física com os tutores!

Alimentação adequada para pets ativos

Para manter a saúde do animal durante a prática de atividade física, é importante adotar alguns cuidados com a alimentação. “A nutrição é um dos pilares essenciais para cães que praticam atividades físicas intensas. Esses pets precisam de uma dieta ajustada em calorias, proteínas e gorduras para dar conta do gasto energético mais elevado”, explica Mayara Andrade.

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