Vídeo: Gracyanne Barbosa mostra técnica de vacuum e choca a web

Gracyanne Barbosa revela que faz o exercício, que fortalece o músculo transverso do abdômen, em vídeo e chocou os seguidores

25/06/2025 08:42

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Montagem com prints coloridos de um vídeo de Gracyanne Barbosa - Metrópoles — Reprodução/Instagram

Gracyanne Barbosa chocou os seguidores ao publicar um vídeo no Instagram executando a técnica de vacuum, um exercício que visa fortalecer um músculo do abdômen. A influencer fitness deixou o corpo à mostra, ao aparecer de biquíni e foi muito elogiada pelos seguidores.

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“Nada substitui o trabalho duro”, legendou Gracyanne. Já no vídeo, ela revelou: “Vácuo de todo dia por pelo menos cinco minutos”, completou. Nos comentários da publicação, muitos seguidores comentaram sobre o exercício e, claro, elogiaram a forma física da ex-BBB.

“Gente, ela tirou o intestino? As tripas? Cadê os órgãos?”, se surpreendeu uma pessoa. “A primeira mulher a não ter órgãos abdominais”, brincou outra. “Daria para estudar anatomia humana na prática”, analisou mais uma. “A mais gata e inspiradora”, declarou uma quarta. “Você é muito disciplinada, te admiro muito. Sou fisiculturista e admiro seu foco”, pontuou uma nova.