Toguro choca ao mostrar antes e depois após perder músculos

Um dos influenciadores fitness mais engajados nas redes sociais, Toguro colocou um pé no freio na musculação para focar na saúde mental

Adriana Arcoverde10/12/2025 16:43

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Toguro diminuiu a intensidade de treinos para priorizar a saúde mental — Reprodução/Instagram

O influenciador fitness Toguro dividiu opiniões nesta quarta-feira (10/12) ao compartilhar um antes e depois nas redes sociais. O ex-fisiculturista destacou a mudança na aparência após perder músculos e ganhar peso.

“Shape, felicidade, financeiro, mente, saúde, futuro, liberdade. Qual sua escolha?”, questionou aos seguidores. Veja:

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Toguro já foi um dos influenciadores fitness mais conhecidos no Brasil

Influenciador Toguro chocou seguidores a perder músculos

Pelo perfil nas redes, Toguro compartilhou que decidiu dar uma pausa nos treinos para focar na saúde mental. Em cinco anos, o influenciador abandonou o “shape” ultradefinido e ganhou cerca de 20 kg.