Mayra Cardi posa com a filha e mostra antes e depois da gravidez

A ex-BBB, que precisou ser internada por não repousar após o parto, já está em casa e compartilhou informações sobre amamentação com os fãs

28/10/2018 11:16, atualizado 28/10/2018 11:16

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Reprodução/Instagram

1 de 1 Mayra Cardi e Arthur Aguiar - Foto: Reprodução/Instagram

Usando o mesmo vestido, a life coach Mayra Cardi postou nas redes sociais um antes e depois de sua gravidez. O nde tinha barriga, agora ela carrega a pequena Sophia — apenas a cabecinha da bebê aparece na imagem, e a mamãe promete mostrar o rosto da herdeira apenas após o primeiro mês de vida.

Na postagem, a ex-BBB conta que sua filha está se alimentando somente de leite materno e que a alimentação materna influencia muito na nutrição do recém nascido. “É muito importante saber escolher bem seus alimentos, porque o que você come fará um leite nutritivo ou não. Alguns alimentos facilitam a vinda da cólica e aí sofre o bebê e sofre a mamãe”, explica. Ela diz que o corpo voltou rapidamente ao lugar, mas a fome vem em dobro e é preciso continuar atenta.

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1 semana pós parto e ela mama tudo que tem direito e mais um pouco. Afinal amamentação é MUITO importante e eu faço amamentação exclusiva, nesse inicio vivemos para nutrir o bebe quase que de hora em hora, Não existe nada melhor para voltar o tamanho do útero original do que amamentar. O corpo volta rapidinho no lugar, mas a fome vem dobrada também, e aí é muito importante saber escolher bem seus alimentos, porque o que você come, fará um leite nutritivo ou não. Alguns alimentos facilitam a vinda da cólica no bebê e aí sofre o bebe e sofre a mamãe, afinal que mãe gosta de ver seu bebê chorar de dor? Se alimentar bem é nosso dever para ter uma boa saúde, mais ainda para produção de um leite nutritivo. Preste atenção em suas escolhas, pois elas podem refletir não só em você, mas também nesse caso no seu maior amor! Nossa equipe do @secavocerenove é completa! Temos nutricionistas, psicólogos, educador físico, coaches, monitoras que trabalham PNL full time nos Grupos de apoio, entre outras dinâmicas necessárias para seu resultado por inteiro de corpo e alma. Temos todo cuidado com as mamães que amamentam! Cuide-se também! #posparto #umasemanaposparto #amor #saúde

Uma publicação compartilhada por Mayra Cardi (@mayracardi) em 27 de Out, 2018 às 8:02 PDT

Sophia é a primeira filha de Mayra com o ator Arthur Aguiar, mas a life coach é mãe também de um jovem de 17 anos. Apesar de ter optado por um parto natural, ela precisou passar por uma cesariana e chegou a ser internada com inflamação e infecção por não ter respeitado o período de repouso. “São sete camadas que cortam por dentro e a de fora. Então a gente tem que ficar bonitinha, sem falar, mas não obedeci nada disso não, andei, subi, pulei, levanto da cama, saio da cama… Não obedeci o protocolo […] Pra mim é muito difícil ficar parada no lugar… E aí incha quando você não obedece”, explicou.