Maria Rita revela que ignorou alerta após diagnóstico de burnout
Maria Rita manteve a rotina de trabalho por dois anos e contou que passou a sentir os efeitos do quadro de burnout durante os shows
Maria Rita revelou que enfrentou um quadro intenso de burnout e continuou trabalhando por dois anos mesmo após receber o diagnóstico. A cantora contou que a rotina profissional desgastante começou a afetar até mesmo a relação emocional que mantinha com o palco.
O relato foi feito em entrevista a Maria Fortuna, no Conversa vai, conversa vem, de O Globo. Ao falar sobre o período, Maria Rita reconheceu que decidiu manter os compromissos profissionais apesar da orientação de reduzir o ritmo.
“Foi um diagnóstico de burnout bastante intenso, bastante pesado assim… O meu diagnóstico veio e eu continuei trabalhando durante 2 anos. Isso não é muito recomendado, não recomendo de verdade”, afirmou.
Segundo a cantora, o desgaste não estava relacionado apenas à carreira. Maria Rita explicou que conciliava as exigências profissionais com as responsabilidades da vida pessoal e da maternidade.
Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles“Porque para além das obrigações da vida — de papel social de mãe, amiga, enfim, das coisas do dia a dia, que é chegar em casa e ter infiltração, ter pinga-pinga, ter problema de gás, a festa da criança da escola — aquelas coisas de dia a dia normal de mãe, a gente do lado de cá tem uma coisa que obviamente o público não vê, e eu prefiro que não veja”, contou.
Maria Rita afirmou que sempre buscou preservar do público os bastidores mais difíceis da profissão. Para ela, parte da experiência artística está justamente em subir ao palco sem transferir esses problemas para quem acompanha o trabalho.
“Eu acredito piamente que eu tenho que chegar linda, maravilhosa, embrulhada num laço de fita lindo pro meu público para apresentar a minha arte, que é isso que faz a magia acontecer”, explicou.
A cantora também detalhou a rotina de viagens e apresentações que enfrentava. Entre deslocamentos de madrugada, trânsito, aeroportos e shows realizados no mesmo dia, ela passou a sentir de forma mais intensa os efeitos do esgotamento.
“Mas existe uma coisa muito intensa de trabalho, né? Acordar 5 da manhã, ficar 2 horas preso no trânsito, mais 2 horas de aeroporto, voa, chega e faz show no mesmo dia. Isso é um desgaste muito grande”, disse.
“Já é um desgaste se você está legal… A sensação que eu tinha é que algumas coisas estavam saindo de um controle que para mim não é um controle mental; era um controle afetivo, emocional. O meu controle em cima do palco, o controle de mim mesma em cima do palco, daquela paixão, daquela entrega, começou a me escapar”, relatou.
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