Até quando vai a onda de calor extremo? Veja previsão e temperaturas

A onda de calor que vem atingindo o Brasil nos últimos dias deve continuar até, pelo menos, segunda-feira (29/12) em grande parte do país. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), segue em vigor um alerta vermelho de grande perigo para regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste.

O aviso inclui 1.284 municípios de diversos estados, como São Paulo, Minas Gerais, Paraná, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul e Santa Catarina.

Segundo o Inmet, a onda de calor é caracterizada por temperaturas até 5°C acima da média e representa riscos à saúde. Neste domingo, o calor se intensifica nos estados sob alerta, com máximas previstas de até 41ºC no Rio de Janeiro (RJ), 38ºC em São Paulo (SP), 36ºC em Mato Grosso do Sul (MS) e 35ºC em Minas Gerais (MG).

Os termômetros também devem registrar máximas de 34°C no Espírito Santo (ES), 31°C no Paraná (PR) e em Goiás (GO), e 30°C em Santa Catarina (SC).

A alta nas temperaturas é provocada pela atuação de um vórtice ciclônico de altos níveis, sistema que favorece a formação de um bloqueio atmosférico. Essa condição dificulta a chegada de frentes frias e intensifica a presença de uma massa de ar quente e seco sobre o país, prolongando o calor por vários dias consecutivos.

Cuidados com o calor extremo

• Fazer refeições leves
• Usar roupas leves
• Usar chapéus e óculos escuros
• Aumentar a ingestão de água ou sucos de frutas naturais
• Evitar a exposição direta ao sol, em especial, das 10h às 16h
• Reduza o tempo de atividade física em ambientes diretamente expostos ao sol
• Não deixar crianças, pessoas idosas ou animais de estimação sem vigilância em veículos estacionados

Frio 

Apesar do calor predominante, o clima não será totalmente estável em todas as regiões. Em alguns estados da Região Sul do Brasil, a passagem de uma frente fria provoca instabilidades, especialmente no Rio Grande do Sul, onde são esperados volumes elevados de chuva, que podem chegar a 100 milímetros por dia, além de ventos fortes e risco de tempestades com raios e granizo.

já em estados das regiões Norte e Centro-Oeste, a combinação entre calor e umidade favorece a ocorrência de pancadas de chuva, principalmente à tarde. Estados como Acre e Roraima podem registrar acumulados de até 50 milímetros por dia, com temperaturas que variam entre 30°C e 34°C.