Desejo, libido e excitação: saiba a diferença, segundo ginecologistas

Quando se trata de sexo, alguns termos costumam causar dúvidas. E, às vezes, há até quem faça de conta que sabe do que está falando. Desejo, por exemplo, quer dizer o quê? E libido ou excitação, são a mesma coisa?

Por isso, a coluna Pouca Vergonha conversou com ginecologistas para entender melhor.

O que é desejo?

Segundo a ginecologista Rafaela Brito, o desejo sexual é a vontade consciente de ter atividade sexual, que pode ser espontânea ou responsiva. “Ele envolve fatores cognitivos, emocionais e de contexto. Não depende apenas de hormônios, como também da relação interpessoal, autoestima e saúde mental.”

Já Beatriz Tupinambá esclarece que o desejo é uma parte mais psicológica e imaginativa da sexualidade.

“Ele nasce na mente, sendo impulsionado pela imaginação, motivação e interesse em viver uma experiência erótica e íntima. O desejo está ligado aos nossos pensamentos e é, essencialmente, uma construção mental.”

Rafaela comenta que o desejo é identificado por meio da conversa, a partir de vontade, fantasia e motivação.

E quanto à libido?

A libido sexual, na visão de Beatriz, é a energia sexual em si, e faz parte dos seres humanos de maneira intrínseca.

“A libido é o impulso energético que o corpo disponibiliza para viver esse desejo ou fantasia. Enquanto o desejo está mais relacionado à parte psicológica e imaginativa, a libido se manifesta de maneira mais fisiológica e corporal”, acrescenta.

Ela é identificada com uma sensação interna de energia sexual, e que pode variar a partir de questões hormonais.

O que é a excitação?

Em relação à excitação, Rafaela destaca que é uma resposta física. “É quando o corpo reage a um estímulo erótico: no caso da mulher, isso significa aumento da lubrificação vaginal, ereção do clitóris, mais sensibilidade e até mudanças na frequência cardíaca”, explica a obstetra da Rede Hospital Casa.

Beatriz emenda que, quando estimulado, o corpo reage de diversas formas: aumento da lubrificação, aceleração dos batimentos cardíacos, maior sensibilidade na pele e sensação de calor e rubor.

“Essas reações são uma resposta direta ao desejo e à libido, refletindo a ativação do corpo diante do estímulo sexual”, diz.

A excitação, por sua vez, é sentida de forma física, a partir da lubrificação , aumento da sensibilidade e resposta genital.

O que difere os três e porque são tão confundidos?

Para a ginecologista Rafaela, os termos são confundidos porque normalmente acontecem juntos durante a atividade sexual. Eles, porém, podem existir isoladamente: “Uma mulher pode ter a libido preservada, mas baixo desejo por estresse ou conflitos de relacionamento; ou pode ter desejo e libido, e não atingir a excitação por alterações vasculares ou medicamentos”, exemplifica.

“A razão pela qual desejo, libido e excitação frequentemente se confundem é que todos fazem parte do mesmo contexto da experiência sexual. Eles estão interligados e geralmente acontecem juntos, no entanto, são conceitos distintos”, encerra Beatriz.