Péricles revela ter perdido 20 kg durante pandemia: “Saúde mais regrada”

Cantor falou sobre a rotina mais saudável e o que mais tem o motivado a seguir em frente

Jacqueline Saraiva
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Participando do programa Conversa com Bial, o cantor Péricles revelou os quilos que perdeu ao longo do período de isolamento social, por conta da pandemia de coronavírus.

O sambista contou que emagreceu 20 kg e que o segredo foi a folga na rotina de shows muito apertada. O ritmo frenético da carreira não o permitia cuidar da alimentação e da saúde.

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Péricles e Maria Helena, sua filha
Péricles e a filha Maria Helena
Péricles perdeu peso e mudou rotina de atividades físicas em casa
Péricles e a filha Maria Helena
No ano passado, Péricles lançou um EP só com clássicos da carreira
Como Péricles
Péricles
Pagodeiro tem 51 anos
Péricles
Péricles
Péricles, recentemente, fez uma live

“Perdi em média 20 quilos até agora e pretendo perder mais. A gente na estrada come muito mal e dorme muito mal. O fato de hoje eu ter uma saúde mais regrada tem a ver com a pandemia”, contou.

E Péricles deixa claro que pretende seguir como o projeto mesmo depois que a agenda de apresentações volte ao normal. “Eu procurei me preparar para quando os shows voltarem, para que eu esteja com a saúde mais em dia”, disse ele a Pedro Bial.

Motivação

Assim como em outras ocasiões, Péricles afirmou que sua motivação para ficar bem de saúde é a filha, Maria Helena.

“Preciso estar bem quando voltar [a fazer shows], e também preciso estar bem para poder brincar com a Maria, para poder pegá-la no colo e rolar no chão com ela, para essas coisas que gosto de fazer”, finalizou.

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