Refrigerantes “zero” aumentam risco de demência e AVC, aponta estudo

Pare de beber versões “zero” e “diet” daquele seu refrigerante preferido. Se de um lado eles deixam sua consciência mais leve, do outro, podem estar te deixando mais vulnerável à demência e a isquemias. Essa é a conclusão de um novo estudo publicado na última edição da revista Stroke, da Associação Americana do Coração.

Os pesquisadores se dedicaram a saber se o consumo exagerado de bebidas adoçadas artificialmente poderia aumentar o risco de demências e doenças cardiovasculares. A conclusão foi de que basta um refrigerante zero por dia para ter até três vezes mais chances de ir parar em uma emergência com um AVC do que aqueles que consomem com moderação.

“Beber pelo menos uma bebida adoçada artificialmente por dia elevou em quase três vezes o risco de desenvolver demência ou isquemia quando comparado a pessoas que consomes esses alimentos apenas uma vez por semana”, diz o texto da pesquisa.

O estudo é apenas “observacional” e não se aprofundou em saber que efeitos o refrigerante causa no organismo que possam levar às ocorrências.

Segundo o Defra Family Food Survey, o consumo de refrigerantes comuns caiu 34,6% entre 2010 e 2014, enquanto as versões de baixa caloria, adoçadas artificialmente, subiram 35,8% no Reino Unido. Atualmente, apenas 38% dos refrigerantes comprados são comuns.