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Justine McCabe é a maior prova de que nada é impossível para quem tem um objetivo. Depois de perder a mãe e o marido, a jovem de 31 anos entrou em depressão e ganhou 45 kg, fruto de uma alimentação gordurosa e nada saudável. No entanto, ela decidiu mudar seus hábitos alimentares. Para se estimular, tirou uma foto por dia de si própria. Ela mostrou todo o processo de emagrecimento que a fez deixar os 141 kg que pesava e chegar a 85 kg.

Os dois parentes de Justine morreram de forma trágica. Sua mãe faleceu em 2013 por causa de complicações causadas pela obesidade e seu marido, John Paul, se suicidou após lutar contra a depressão durante anos. “Isso me destruiu. Não sabia o que fazer”, recorda.

McCabe buscou um especialista em luto e percebeu que precisava mudar de vida. A partir de então, começou a tirar fotografias de sua evolução na academia. Em apenas seis meses seguindo a dieta e uma rotina de treinos rígida, ela perdeu 34 kg.

Agora, após perder 56 kg, a americana usa seu perfil no Instagram para motivar outras pessoas.

 

 

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